База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковые оладьи на нутовой муке
Овощной плов на сковороде
Суп-пюре из запечённых овощей
Карри с сельдереем
Рисовые котлеты с морковью и луком (рецепт на сковороде)
Боул с киноа
Хлеб из зелёной гречки
Салат со свёклой, тофу и брокколи
Арахисовая паста
Овощной суп с чечевицей
Тарт грушевый
Суши
Ватрушка
Ассорти колбасок
Белковые рыбные котлетки
Хлеб Радмир особый
Вареники с творогом
Салат с маринованными кабачками
Закуска с печеными баклажанами
Чевапи
Салат свекольный с печенью
Творожная белковая запеканка
Вафли
Конфета птица дивная
Сырные овсяноблины с авокадо и томатами
Хашбрауны с яйцом и беконом
Запеченные грибочки
Вино каберне
Вино апсны
Колечко со вкусом молока Руслада
Тыквенные панкейки
Салат
Макароны с тушенкой
Ролл с курицей и овощами
Белковый хлеб
Салат Типа греческий
Сырники 9%
Поке с креветками pizzasushiwok
Манго
Яичница
Маракуя сушеная
Сырники
Матча-латте на brit
Матча-латте на кокосовом молоке 17%
бекон из мраморной говядины
Рулет из мяса перепелки с брусникой
Белково-полбяной хлеб
Теплый салат из баклажан и помидор
Кабачковая запеканка
Баклажаны с курицей и сыром
Салат тар-тар
Сырники
Брынза по-шопски
Белковый фиолетовый салат
Баклажаны в духовке с помидорами, сыром и грибами
Вафли венские
Салат овощной
Ролл с семгой и творожным сыром
Курица с печеным картофелем и помидором на листе салата
Конвертик с яйцом, сыром и томатом
Капучино
Белковый салат
Салатик из тунца
Тосты с авокадо и яйцами-пашот
Банановые сырники
Фасоль с грибами и курицей
Овсяноблин
Тосты с творожным сыром и семгой
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
1
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
6
73
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45