Елена
15.02.2021 22:21

Дневник питания за 15.02.2021

Мало того, что утро началось с какой-то неправильно съеденной еды (но это то мне удалось вписать в рацион), так оно еще и продолжилось срачем в чате с соседями)) Завтра будем "досираться" на собрании))
Вспоминала фразу своего преподавателя по земельному праву, комментировавшему Земельный кодекс Украины 2002 года: "Только у нас, в память о бессмертном произведении Нечуя-Левицького "Кайдашева сім'я", могли ввести в земельный кодекс целую главу под названием "добросусідство" :D Через часа 2 разборок наконец разобралась, что непосредственно меня этот вопрос соседских воздыханий на межу между участками, которая, к слову, стоит еще с 60-ых годов, в принципе не цепляет... но мозг закипел и до сих пор не может успокоиться :D
Ну вот что у людей в голове происходит, что они, купив участок и начав уже строиться, в один день решают, что забор надо сдвинуть в сторону соседа?.. :crazy:

И дернуло меня еще вечером предложить подруге-сотруднице тяпнуть по рюмочке коньяка)) естессна, мы эту мензурку и прикончили, закусывая это тем, что наскребли по сусекам :D
И сейчас еще какая-то зараза изнутри подбивает: "ай... сгорів сарай, гори і хата! давай еще чего-нить неполезненького съедим?" )))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
7
52.4 0 5.8 0.1
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
30
70.5 2.3 0.2 14.8
Чернослив (слива сушеная)
30
76.8 0.7 0.2 17.3
Грецкий орех
8
52.5 1.3 4.9 0.9
Груша
140
65.8 0.6 0.4 14.4
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250
2.5 0.3 0.1 0
Вода
200
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Фаршированная тыква
275
261.8 5.2 11.8 33
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250
2.5 0.3 0.1 0
Кунжут
5
28.3 1 2.4 0.6
Тыквенные семечки, сушеные
5
28 1.5 2.5 0.2
Яблоко
175
82.3 0.7 0.7 17.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Говядина тушенная с черносливом
170
220.8 22.4 7.3 12.9
Овощи тушенные
130
69.4 1.8 3.4 7.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Рыбные тефтели
150
125.1 10.4 5 9.6
Пюре картофельное
100
116.7 2.2 5.3 14.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Коньяк ординарный «три звездочки»
65
155.4 0 0 1
Карамель, леденцовая
20
76.8 0 0 19.2
Шоколад горький
30
161.7 1.9 10.6 14.5
Суп с фрикадельками
350
139.6 15.8 3.9 10.1
Сервелат
20
92.2 4.8 8.1 0
Сосиски говяжьи
40
90.4 4.2 8 0.3
Вода
400
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 44
Анжела 15.02.2021 22:24
Ха... весёленький денёк...обхохочешься)))
Елена 15.02.2021 22:32
Анжела, та не то слово) хотя, бывали и веселее...))
Ирина Живанова 15.02.2021 22:45
Интересная у людей жизнь   И вкусный коньяк   Да же захотелось пересмотреть последние изменения в Земельном кодексе 
Елена 15.02.2021 22:51
Ирина Живанова,

ну вот и почему спиртные напитки такие калорийные? это вообще не справедливо, я считаю! 
Ирина Живанова 15.02.2021 22:56
Елена,  Полностью с вами согласна уже два дня хочу коньяк и главное он у меня есть , а как посчитаю во что мне это обойдётся и не могу определиться или пить или закусывать  .
Елена 15.02.2021 23:01
Ирина Живанова, вот-вот... или пей... или закусывай воду))
Светлана 15.02.2021 23:07
Елена, я тоже так считаю... вспомнились поговорка , которую используют в пост с оправданием ) " і горілка пісна, і дівчата не жирні ".
Elena chibambam 15.02.2021 23:10
Друг армянин рассказывал как у них соседи режутся за полосочку под забором в пол лопаты. У них же воды мало, за урожай битва.
Мои соседи тоже бесят меня .....завтра сфоткаю наш общий забор....все заставила сцуко, цветы, тапки, мусорка.....так я недавно так хлопнула дверью ворот, что она аж мусорку убрала. Хотя я мужу обещала однажды ее выкрасть и закопать))))
Elena chibambam 15.02.2021 23:13
Кстати, а чем они аргументируют? Что надо сдвинуть потомк что им и так жирно?)))
Елена 15.02.2021 23:13
Светлана,  никогда не слышала такую!..
Елена 15.02.2021 23:15
Elena chibambam, в общем... с добросусідством везде проблемы 
Светлана 15.02.2021 23:20
Елена, иногда такие соседи попадаются , что ближе чем родына... а иногда с таким прибабахом, что лучше на необитаемом острове поселится
Елена 15.02.2021 23:23
Elena chibambam, ой... там длинная проблема) без юридических подробностей ее сложно будет рассказать  мотивируют тем, что по данным держгеокадастра их забор должен стоять на 50-60 см в сторону соседа... и теперь они требуют у соседа сдвинуть забор. Сосед в свою очередь (видимо) сходил в землеустроительную контору и те ему подтвердили, что таки да... и тут надо двигать (в держгеокадастре, а не по факту) весь массив... ущемленный сосед требует у всех начать двигать в кадастре границы, иначе он тогда начнет требовать у следующего соседа двигать забор на 50-60 см... остальные в свою очередь сидят и не понимают с какого им чего-то двигать куда-то, если их и так все устраивает)) я сижу и всем говорю - люди, вы идиЁты... данные держгеокадастра - это не истина в последней инстанции... вы вначале пользовались, а потом вносили информацию о своем участке в кадастр... поэтому в данном случае границей участков является установленная межа, а не данные кадастра... и вообще, у вас дома построены на сервитутном куске, вы сами себе сделаете проблему... ))
Елена 15.02.2021 23:29
Светлана, ой... знаю я одну такую родыну... 40 с гаком лет соседи, в школу вместе ходили, дружили с детства, кумовьями стали, дети дружили, праздники вместе справляли... и тоже в один день одного из них переклинило - он нашел старые документы и забор должен стоять на 30 сантиметров дальше... уже 6-ой год пороги в судах обивают))
Светлана 15.02.2021 23:35
Елена, это ещё нужно разобраться чем меряли и какого класса точности было мерило )
Елена 15.02.2021 23:47
Светлана, в 60-ых годах прошлого столетия (а точнее, в 1956) мерило было одно - рулетка  потом уже когда приватизировались, так померяли всем по факту... дальше подгоняли эти замеры под уже внесенные в кадастр участки и лепили их туда как пазлы... ну вот и получается, что у кого-то по факту 7 соток, а по документам 7,1)) а у кого-то наоборот))
Oxi 15.02.2021 23:50
Елена, а если вот провести эксперимент и только исключительно алкоголь пить, до нормы калорий. Прямо что, таки и не похудеешь?
Елена 16.02.2021 00:04
Oxi, думаю похудеешь... И рацион такой ничё вырисовался... Но я боюсь, что все равно жрать захочу)))
Oxi 16.02.2021 00:06
Елена, не, кола лишняя, считаю. Слишком сладко. И сахар вреден для фигуры, я уже несколько раз читала
Елена 16.02.2021 00:07
Oxi, а если диетическая?.. 
Светлана 16.02.2021 00:08
Elena chibambam, закопать мусорку или соседку )?
Oxi 16.02.2021 00:08
Елена, ну, уговорила
Елена 16.02.2021 00:09
Oxi, может эксперимент как-то провести? получится или нет... 
Oxi 16.02.2021 00:20
Елена, так один день - не показатель. А месяц эксперимента превратится в элементарный запой, да еще и без закуски, а нам нельзя, у нас вытрезвители вернули
Марусичка 16.02.2021 06:19
А у вас собрания разрешены?
Елена 16.02.2021 09:10
Марусичка, не знаю, из дому выходить можно))) вот и выйдем в переулок))
Elena chibambam 16.02.2021 10:24
Светлана, мусорку))))дело в том, что у них недавно бал ковид, дворовые коты залазят на ее мусорку и их объедки вирусные падали ко мне во двор, мой котик бежал их лизать, потом сын м ним играл. Я ее попросила убрать, но эта дичь не убрала и мусора простояла еще неделю. А потом она стояла со своей свекровью у ворот, я зашла и со всей дури так хлопнула воротами, что они подумали, что я собираюсь их закопать и сами побежали закопали свою мусорку)))) Я ж на Востоке живу. Тут надо себя поставить)))
Elena chibambam 16.02.2021 10:34
Елена, Ох, как построена Одесса я в курсе. Я жила в доме на угол Деребасовская и Екатериненская. Ох и домик. Ох и " внутрянка"))) Там еще ресторан украинский внизу. А вообще я думаю там дом терпимости был, комнаты так устроены. Окна в коридорах. А эта любимая забава одеситов мыться в туалетах, раз 5 видела, вода только в туалетах. И это в самом центре, где квартиры стоят дороже чем в Киеве.....а коммуналочки.....это же песня))))
А еще я жила 2 месяца в однокомнатной квартире с " евооремонтом", только через месяц я узнала, что это бывший гараж, в котором прорубили окно в Европу))) . Так я там чуть не сгорела заживо)))
Елена 16.02.2021 10:57
Oxi,
у нас вытрезвителей вроде нет, но месяц я не протяну - печень не та))) так еще... день-два... ну раз для эксперимента это мало, фиг с ним, с этим экспериментом... будем по старинке - БЖУ калории набирать)
Oxi 16.02.2021 11:02
Елена, вот не экспериментаторы мы ни разу оказались
Елена 16.02.2021 11:20
Elena chibambam, то, что в центре настроено - то еще в 19 столетии строилось... ) потом большивиками делилось на коммуны и отдельные квартиры) окна в коридорах - это норм... электричества раньше не было, зачем палить свечи, если можно сделать естественное освещение? 
а вот то, что сейчас строится...  многоэтажки на таком расстоянии друг от друга, что можно стоя на балконе, с жильцом соседнего дома за руку поздороваться  а машину, чтоб во дворе припарковать надо когда все разъехались оставить во дворе идти на работу пешком)) но это все многоквартирки... у нас в частном секторе тут в основном споры о межах, об окнах выходящих на твою сторону и о тени, которую дает чей-то 3-хэтажный дом)) у меня вот конфликт с одним соседом был - у него начал подвал затекать... и причину он нашел в моей выгребной яме - убирай ее в конец участка!.. с какого?.. ты строился, надо было поинтересоваться, где у меня яма... и вообще - раскопай вначале возле ямы и посмотрим, что там течет. Противостояние длилось полгода... тут и другой сосед включился - Лена, убери, ты не представляешь какой это гнусный человек, я с ним работал, он тебе подставу сделает... Но Лена упертая  И что оказалось по итогу?.. Экономика должна быть экономной  Как он устроил ливневую систему с крыши?... Вкопал в землю асбестовую трубу и залил ее сверху отмосткой, от чего та и треснула... в итоге, как дождь, так вся вода с его крыши течет к нему же в подвал)) а дом, на минуточку, как две сельских школы
а не дай боже кто-то займет лишнюю территорию! у нас когда-то был спор с соседями, но это мы в другом месте жили тогда... снесли перед нашим домом ветхий двухэтажный малоквартирный дом... и так и стоял этот пустырь пару лет... пока папа не решил его расчистить. 2 года после работы каждый день с киркой долбался - фундамент разбирал, потом чернозем завозил... соседи ходили, ржали и пальцем на него показывали - дурак... а как огород у нас в этом месте устроился и урожай пошел - соседей как переклинило)) как пошли жалобы в исполком... )) А! вот чего я так среагировала на ситуацию 
Елена 16.02.2021 11:24
Oxi, та да... 
Елена 16.02.2021 11:30
Elena chibambam, ой, Лена... везде надо себя поставить  я вон вообще человек миролюбивый и соседям навстречу иду... одним сделала одолжение - разрешила на какое-то время строительный мусор сложить... так потом месяц гавкать пришлось, чтоб убрали... другому соседу (этот, что с крышей) разрешила по своему участку трубу для отвода ливневки провести... так он мне такой срач после себя на участке оставил... а строился когда? оказалось, что строительные леса не влазят между его домом и моим забором... попросил на время снять забор... разрешила... а потом месяц гавкала, чтоб назад поставил)) неее... никакого спуску соседям - это их только портит! ))
Elena chibambam 16.02.2021 11:39
Елена, Это точно! Как и мои подарки вязалки, разсорили меня со всеми. Оказывается люди не благодарны, а дуют губы что им мало. До сих пор в себя придти не могу от наглости моих родственников. Больше фигушки. Муж сестры мужа у него 4 дочки моего возраста, только недавно шерстяные носки ему связала, а его дочке сумку для новорождённого. Так он пришел и говорит, свяжи мне дорожную сумку.....внимание.....а то моя совсем старая. И это он знает, что приезжает мать и я шью постельное. Я ему сказала, что у меня времени нет....надул губки и с поникшей головой пошел. В глаза не смотрит.....видно двойку получил))))
Елена 16.02.2021 12:06
Elena chibambam, мне это вообще так нравится - свяжи мне!.. )) а может у тебя вообще по планам личным в потолок плевать?)) вообще, не знаю, как ты на этом востоке уживаешься)) я помню как-то в налоговой для клиента получала ИНН, и встретила там грузинку, у которой я в то время затаривалась сулугуни, лавашом и овощами... помогла ей заполнить анкету. Подходит какой-то хрен мусульманский тычет мне под нос анкету и говорит - заполни... Я чуть со стула не рухнула от такой наглости) ни здрасти, ни помогите, ни пожалуйста... при чем, ну попроси он по-человечески, мне же не сложно было, я все равно в очереди сижу... так он еще с таким возмущением на меня ругался на своем мусульманском, как-будто я ему что-то должна))
Elena chibambam 16.02.2021 12:14
Елена, Ты знаешь.....у меня и проблемы с ВСД я думаю обострились от того, что я втайне отрицаю что я живу на Востоке и переживаю за мать. Когда я себе в этом всём призналась, мне стало легче. И я, как видишь, "иду в ситуацию". А малой вырастет, может и свалим отсюда. Пока только тут у нас папа - профессор, дача на море и прочее. А в других странах будет одна "жалость")))
Не делай добра не получишь зла .Это со всеми так работает раз помог два помог ,а потом это уже ,как твоя обязанность .Раз отказал и все ты уже плохой .
Елена 16.02.2021 12:25
Elena chibambam, да-да, очень возможно, что наступило принятие  для меня сама мысль ассимилироваться в среде, где другие традиции и устои общества уже достаточна для возникновения внутренних бурлений))
Елена 16.02.2021 12:27
Виолетта Шевченко, вот 100 %! благими намерениями выложена дорога в ад. Лучше уже сразу стать "плохим" в чужой голове, чем сформировать в этой самой чужой голове мысль, что ты всегда готов решить их проблему)
Elena chibambam 16.02.2021 13:52
Елена, а ассимиляции и не существует. Из-за этого в Европе всё нафик и развалилось)))
Елена 16.02.2021 14:29
Elena chibambam, это из-за конфликта их европейской толерантности с их европейской жадностью)) вначале из экономических соображений провоцируют войны на востоке, потом принимают беженцев, а потом вынуждены под этих беженцев законы и правила общежития перетолковывать 
Ирина 16.02.2021 14:36
Елена, надо было цену озвучить))) за услугу))
Елена 16.02.2021 14:57
Ирина, так у меня услуг никто не просил)) началось же все с того, что "граждане, у нас непорядок, давайте все его решать дружно и коллективно, иначе..." отчего я, естественно, вмешалась и возмутилась) в общем, я уже успокоилась - как хотят, так пусть и решают)) на мои интересы это никак не повлияет... )) я даже на собрание не пойду - минус 6 на улице)) разве что только мимо буду в это время проходить))
Elena chibambam 16.02.2021 18:23
Елена, Вот-вот, а они жрут их хлеб и говорят " Мы завоюем их чревом наших женщин"))) а случись заворушка? Будет боже ж мой.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты