Дневник питания за 11.03.2021

Мне этого не понять...обожаю именно рано утром тренировки, когда в зале ещё никого...все в твоём распоряжении...по этой же причине не люблю встречать знакомых во время трени, т.к. у меня все заточено на процесс, подходы, сеты, веса..
Не до поболтать...вот после .. с превеликим удовольствием

Ирина Рекс, у нас ранним утром(в 7 утра) уже 10 человек в зале)) я, правда, в такую рань не хожу, но мне тренеры доложили))
а я, кстати, в последнее время только незнакомых и встречаю)) появилось в зале много новых "подснежников" - группы здоровья из 2-3-4 парней)) пришли, видно, к лету пресс делать))

Обычная весенняя движуха во всех спортивных залах странны  Девочкам надо же что то в соц. сети выставлять    Меня всегда умиляли и девочки и мальчики ,которые приходили по фотографироваться в крутом спорт клубе 

а где это вы черешню для ужина откопали?

Nyushiki, в морозильной камере 

Елена, пора раскулачивать

немного потеплеет и подснежников прибавится... барышня надольше не задержалася , возможно противоположный пол не так обращал внимание как хотелось... у нас в городе в прошлом один спортклуб заимел славы, что незамужние девушки там искали себе женихов,вывод был в чем, что в престижные качалки ходют состоятельные состоявшиеся молодые люди... однажды была свидетелем, как девушка в сексапильном костюме исполняла упражнения с таким эротизмом и азартом, что даже не заметила насмешливых взглядов в свою сторону со стороны сильного пола... у всех разные цели... только с приорететами нужно определиться

чё голяком то сидитя , не в бане чай, срамота

Светлана, ггг))
эти смешки мужские по поводу женщин и спортзала... тоже какая-то отдельная тема для разговоров)) ходят, хихикают, и думают, что никому не видно, как они на жопы пялятся)) но с женщин продолжают хихикать  типа те только за мужиками, ага, вот прям даже конкретно за ним...  
а они исключительно за физкультурой, а на жопы попялиться - то попутно)) 

да в половине совершенно обычных унисекс или даже мужских упражнений техника предполагает прогиб в пояснице, отчего женское тело, понятно, что начинает выглядеть соблазнительнее... я уже молчу за всякие махи ногами, которые мужчины не делают... 

поэтому, конечно, за мужиком пришли...)) спасайтесь, мужики! за вами пришли! 
и вообще... ну че такого, если женщина в поиске и пошла по местам обитания мужчин?)) с мужика же в голову никому не придет поржать оттого, что он в поиске подруги на ночь)

Nyushiki, не-не, еще рано раскулачивать! я еще не всю съела 

охотницы

был период когда я работала в одном помещении с тренажерным  залом,  таких " занимающихся " с фотиками было много , я наблюдала ..  парни селфились рядом со штангами и гантелями, а девушки на тренажерах и беговых дорожках..  не важна причина по которой они зашли, главное что дошли до спортзала..может кого и затянет

Сергей, не знаю) жарко, наверно...)

Это новая степень инстаграммности. Раньше было "не сфотографировал - ничего не было", а теперь "ничего не было - сфотографировал".

ВХ, до чего дошел прогресс