Вместо дневника... Все думала, как бы так кошке объяснить, чтоб она
поняла, что если она не перестанет меня будить в 5 утра, то я ее
убью... точнее, чтоб она испугалась и поверила, потому что, конечно
же, я ее убивать не собираюсь... В общем, насыпая ей как-то еду...
я посмотрела на нее очень серьезно и так и сказала: "еще раз
разбудишь меня в 5 утра, я тебя прибью"... кошка аж присела от
неожиданности... И! о чудо! даже все поняла

Но через 2
дня она меня разбудила в 4 утра
Зря я вторую кошку ругала, за то, что она ее периодически
буцькает... эта теперь решила, что она тут в иерархии поднялась и
ей позволительно меня будить в такую рань... Сегодня, когда
насыпала ей еду... точно так же серьезно на нее посмотрела и
сказала: "еще раз меня разбудишь утром, вместо пожрать пойдешь
гулять на улицу"... Проверю завтра - поняла или нет)))
Поведение мое все так же... ем что хочу...

сегодня вот
мороженко ела с малиновым вареньем... Почему с малиновым? Ну,
во-первых, другого у меня нету. А, во-вторых, в детстве, когда
приболел, всегда давали малиновое варенье)) Калории не считаю... и
записываю всё съеденное только ради эксперимента. Сосчитаю позже
Мне хотелось сегодня написать продолжение к теме о "пищевом
поведении", а то как-то не все прониклись тем, что я на самом
деле хотела сказать. Но я передумала... ) малиновое варенье, знаете
ли, не располагает
Напишу о другом (не избежать вам моего занудства)...
В последнее время все чаще слышна фраза - где наше
внимание, там наша энергия... А у нас, точнее у худеющего
большинства из нас, очень много внимания сосредоточено на
похудении, поддержании и вообще весе...) И, поверьте, это не
вчера произошло с нами, потому что мы решили худеть... То, что мы
решили худеть - это уже скорее развязка
Как думает большинство? Скорее бы достигнуть результата, и дальше
"Я свободен! Словно птица в небесах!"... При чем, я смотрю, что
даже те, кто не в первый раз худеет... и, казалось бы... уж кто как
не они должны знать, что на похудении все не
заканчивается...
Сегодня
Даёшь 73 кг! (которая собственно говоря
и натолкнула меня на эти размышления) написала, что пытается
понять, что в голове у людей, которые всегда в одном размере - они
и правда ощущают себя, что они "просто живут" или нет... Я
начала перебирать всех известных мне худых людей... Которые все
время в одном размере... Большинство "одноразмерников" в той или
иной мере контролирует себя... часть из них постоянно и регулярно
занимаются спортом (нет, они не идут в спортзал или бегать, чтобы
больше съесть... у них спорт - это неотъемлемая часть жизни, уже
давно, и как иначе может быть они даже не понимают), у части -
проблемы с ЖКТ и вечный "кипиш" по жизни... Но среди всех известных
мне одноразмерников особенно выделялся один))
Мой отец всю жизнь жил в одном размере... С т. зрения современных
взглядов на пищевое поведение - он вел себя "плохо"... Он ел много,
когда хотел и сколько хотел... Но это было реально много

Если он
хотел есть, но обед пока не готов... он начинал маяться...
спрашивать долго ли еще... если оказывалось, что долго, он делал
себе бутерброд из хлеба и колбасы или сала... После еды он шел
спать ("чтоб жир завязался"

... Он никогда не
разговаривал во время еды... и не останавливал процесс еды, чтобы
кому-то ответить на вопрос

Он
мог оставить на столе грязную посуду, но никогда не оставлял еду...
И не потому что она ему глаза муляет, а потому что может
испортиться. Ел ли он больше, если рядом были чужие... По-моему,
нет. Потому что он всегда ел много) Особенно, если знал, что
может пойти прикорнуть после еды. Если надо было что-то делать
физически - ел меньше. Но, кстати, он никогда не предлагал гостям
чай или еду

И он
никогда не выказывал никаких обеспокоенностей по поводу того "ели
ли дети", что они ели, сыты ли... Но в то же время, ели ли животные
ему было важно... Такое чувство, что он просто не понимал, как
можно не поесть, если хочешь есть и ты
человек))

Теперь сделаем проекцию к тому что было у него в голове... А я
думаю, что в его голове вообще не было мыслей о еде и весе...
По-моему, его разум жил настолько унисон с его биологией, что со
стороны можно было подумать, что он и не человек вовсе... ни тебе
тревог, ни обеспокоенностей...
Так к чему это я, собственно говоря,...

А к тому,
что его энергия была в других делах...

А мы свою
почему-то разместили в весе)) При чем, еще и припхали туда то, что
и к весу то и отношения не имеет...
А что будет, когда похудеем? Куда эту энергию девать? Смекаете, о
чем я?)