База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бедра курицы запеченные
Сыр Cashel blue
Печенье Custard Cream
Финик с грецьким орехом в шоколаде
Свинина запеченная
Овощи (Брюс кап, перец, грибы) жар
Stollen с марципаном
Пикша в молоке
Салат с филе курицы
Кекс Whiskey fruit loaf
Тирамису
Салат с креветками
Суп с фрикадельками индюш фарш
Цветная капуста в кляре
Йогурт персик-маракуйя
Суп с вермишелью
Кабачки жаренные
Сыр плавленный
Омлет в лаваше
Фрикадельки говяжьи замороженые
Салат a-la греческий
Творог
Блины
Котлеты гов-свин запеченые
Фарш свинина-говядина без t обработки
Запеканка творожная (мука в/с)
Лаваш с творог/сковорода
Начинка творожная
Ролини творог-укроп
Штрудель яблоко-груша/тесто фило
Тесто фило
Куриная печень тушенная
Мороженое Пломбир с подваркой Слива-Малина в вафельном стаканчике
Мойва жареная
Шарлотка с абрикосом
Рагу с курицей
Кукурузная каша
Кукурузный блин
Куриное филе в кляре
Блины
Сырники изюм/орехи
Морозиво Monaco
Морозиво Казка
Зеленый борщ
Рагу с бедром курицв
Минтай жаренный
Холодец курица
Овощной суп на бульоне из домашней курицы
Сырники с изюмом и курагой
Печень говяжья в кляре
Говяжья печень в кляре
Кабачковый овсяноблин
Куринные голени жаренные
Биточки из куриной печени
Камбала запекание
Грибы фаршированные
Винегрет с сельдью
Лечо
Биточки из печени индейки
Теплый салат из филе курицы
Торт "Бонопарт"
Фарш говядина-свинина
Котлеты
Шоколад молочный Roshen tidbit со вкусом Вишневый баунти
Картофельники
Плов бедро курицы, булгур
Печень индейки с яблоками
Яблочный пирог
Перец фаршированный булгур
Фарш говядина-свинина для фаршированного перца
Говядина тушенная
Печень куриная со сливами
Филе пангасиуса в апельсиновом соке
орешки со сгущенным молоком
123Бедро курицы с овощами
Брынза в лаваше
Роллини с брынзой и шпинатом
Плов филе бедра курицы
Омлет
Шампиньоны тушенные в сливкпх
Омлет
Драники с грибами
Драники с грибами
Мороженое Лев Deluxe
Нут с овощами
Мороженое Эскимо № 1
Кролик тушенный в сметане
Говядина с овощами
Рассольник, говядина
Аджика
Рассольник
Борщевая заправка
Плов свинина булгур
Отбивные свиные
Мороженное Imperium
Творог в лаваше
Печень индейки со сливами
Свинина с черносливом
Свинина варка
Лепешка (овсяная, цельнозерновая, отруби)
Овсяные блинчики
Котлеты рыбные 2
Тортик шоколадный с вишней
Суп с рыбными фрикадельками
Овощи тушенные капуста
Хек в томате
Фарш лососевый
Шампиньоны в сметане
Йогурт греческий 10 %
Чипсі
Постный шоколадный манник
Дранники
Плов с индюшатиной
Налисники с паштетом и грибами
Печенье "Каролина"
Паштет из свиной печени
Овощи запеченные
Тортик
Ткемали
Шаверма
Лаваш с творогом
Винегрет
Какая-то Еда
Куриный паштет с тыквой
Колбаса куринная
Лепешка (овсяная, цельнозерновая, семечки)
Куриная печень в сливочном соусе
Горчица французская
Овощи тушенные
Лепешка (овсяная, цельнозерновая, морковь, лук)
Говядина тушенная с черносливом
Суп-пюре из тыквы
Пшенная каша
Йогурт с наполнителем "злаки"
Говядина по-китайски
Рыбные тефтели
много разного
Салат Коррида
Курица с имбирём и медом в соевом соусе
Оладьи с творогом и кабачком
Тыквенно-кабачковые оладьи
Капуста тушенная с мясом
Свекла на пару
Каша тыквенно-овсянная
Винегрет со скумбрией
Рис бурый нешлифованный
Индейка с овощами
Карамель "мороженные трубочки"
Фаршированная тыква
Суп с шампиньонами
Капуста тушенная
Гречневая каша
Запеканка с мясом
Суп овощной с куриными голенями
Фасоль в томатном соусе
Фасоль в томатном соусе
Драники с куринным филе и грибами
Тесто для вареников
Вареники с вишней
Блинчики из кабачка
Салат с семгой и авокадо
Биточки из филе грудинки
Суп овощной на курином бульоне
Булгур
Рис с овощами
Налисники с мясом
Тушенка из свинины
Плов со свининой
Рубленные котлеты из курицы
Творожный омлет
Котлеты из куриного фарша и капусты
Грибы в сливочном соусе
Брауни с творог
Сливочное рагу с курицей
Сырники
Салат из свеклы и чернослива
Суп гороховый
Котлеты рыбные
Фарш рибный
Овсяноблин
Суп овощной с куриными крылышками
Курица с овощами в сливочном соусе
Сельдь под шубой классическая
Филе бедра курицы с шампиньонами
Рис отварной расыпчатый
Сельдь под шубой
Теплый салат из филе бедра курицы
Борщ
Запеканка с курицей и овощами
Биточки из филе бедра курицы
Филе бедра курицы
Оригинальная закуска из творога
Суп с фрикадельками
Хек жаренный
Пельмени по-домашнему
Торт Грильяжный
Биточки из кильки
Шарлотка с яблоками
Штрудель с яблоком и грушей
Шоколад белый с кремом Манго-Маракуйя
Чечевица с овощами
Теплый салат с индейкой
Грибная подлива
Омлет с грибами и кабачком
Морковные котлеты
Киш с тунцом
Куриный рулет с курагой
Теплый салат с телятиной
Телятина тушенная в соевом соусе с чесноком
Мороженое черника-ежевика
Суп из чечевицы
Чечевица красная
Хлеб "Потемкинский"
Пюре картофельное
Филе курицы запеченное
Филе курицы, запеченное
Окрошка
Сырники с изюмом
Омлет с овощами
Куриная печень с яблоками
Икра баклажанная
Пшеничная каша
Окрошка на кефире
Запечённый баклажан
Тушёнка из говядины
Филе индейки запеченное
Салат (яйца, огурец, латук)
Крем-суп из шампиньонов
Бананово-творожное суфле
Овощное пюре
Скумбрия запеченная
Штрудель с творогом и яблоком
Курица в апельсиново-соевом соусе
Индейка в апельсиново-соевом соусе
Сливочное рагу с индюком
Оригинальная закуска
Хек тушенный с овощами
Драники с мясом и грибной подливой
Банановое мороженное
Рагу овощное
Йогурт Активиа бифидо
форель слабосоленая
Соус
соевый соус Классический
крем-сыр
Запеканка творожная с бананом и сухофруктами
Тунец кусочками в собственном соку
хлеб бородинский
рис нешлифованный бурый Таиланд
финики
йогурт термостатный 2,5 %
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Алексей
08-08-2025
Мало но приятно
Сегодня весы показали 123.65 , а это значит я скин...
4
56
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0