Alpaca
27.01.2021 13:50

Сегодня более менее хорошее самочувствие. Почти не...

Сегодня более менее хорошее самочувствие. Почти не тошнит, но звенит в ушах, будто кто по голове заехал.
Пришли результаты анализов, похоже я и правда в ремиссии по основной болячке. Теперь есть время заняться зубами, которые начали крошиться из-за медрола и мозгами, которые поехали биохимией из-за того же медрола
Холестерин упал до нормы, чему я рада,
СРБ тоже всего-то 25, а не 110 как был )))
Витамин Д - был 9 стал аж 54
Б12 был 35 стал 664  Правда врач сказал, чтобы я не радовалась и он у меня такой высокий, т.к. принимаю его в таблетках (перед ними еще курс уколов был)
Наелась на завтрак капусты тушеной белокачанной и запеченной брюссельской и перепелиных яиц (две шт) чувствую себя обожравшейся, но не так чтобы сильно тошнит, что не может не радовать. 
В брюссельскую добавила грецких орехов, незаметно и сжевала вместе с капустой.
Изначально сварила четыре яйца, но не рискнула есть все сразу.
Пришла к выводу, что утром меня меньше всего мутит и лучше всего аппетит, поэтому утром буду кушать все что могу из твердого. 
Как ни странно - но  я нормально переношу хлеб, хотя жевать его еще та проблема.
В обед буду суп - определила, что от соевой пасты меня даже бывает перестает тошнить, хоть и не то, чтоб надолго, да и в супе водоросли, рыба, с водичкой заходит. Завтра простого куриного сварю, в виде жидкого пюре.
А на ужин у меня теперь будут коктейли  Начну с маленькой порции, а там посмотрим.

 6 
 11
tatoshka 27.01.2021 13:53
МММ. коктейльчики это тема, делитесь рецептами когда будете делать)
Нурия 27.01.2021 13:54
Умничка, давай потихонечку кушай.
Ольга 27.01.2021 13:55
Ремиссии пожизненной.)
Alpaca 27.01.2021 13:56
tatoshka, да, я себе представляю чего я туда намешаю   Все делают белковый коктейль кефир/йогурт+творог+ягоды/варенье/банан, а  я чувствую, буду туда тыкву и капусту бросать  Оригинально получится
Alpaca 27.01.2021 13:57
Нурия,  очень стараюсь, уже выхожу за 1000 калорий, это победа)
Alpaca 27.01.2021 13:59
Ольга,Спасибо) Я выходила в нестойкую, но это обычно ненадолго. в конце прошлого года прокапали препаратом + компелексом который как-то очень помог, держу кулаки чтобы в этот раз тоже было надолго.
Да и мне утвердили курс бесплатный, раз в пол года капать для поддержания. У меня от этого препарата побочек ноль целых, фиг десятых, но дорого. А после установления инвалидности, благодаря стараниям врача получилось выбить целый курс
tatoshka 27.01.2021 14:00
alpaca mzr, мне очень банан с кефиром нравиться.  По настроению добавляла какао/кокосовую стружку .   Всегда получается офигенно
Alpaca 27.01.2021 14:06
tatoshka, банан это у меня будет по настроению, мне очень сладко.  Но когда-то мне нравится.
А добавить какао надо будет попробовать, как-то никогда не пробовала. Помню, у меня был кэроб, добавляла его в кефир или йогурт, но для меня и он сейчас слишком сладкий. Разве что по чуть чуть пробовать )
У меня сейчас мысль не сладкие такие коктейли  делать. Типа с тыквой, орехами, семчками какими-то
Удачи вам и самой стойкой ремиссии! Пусть все потихоньку наладится и плохое забудится, как страшный сон.
Vika Viktor 27.01.2021 23:47
tatoshka, вот бананы с кефиром,малиной, голубикой, черникой облепихой
Это любимый десерт
Vika Viktor 28.01.2021 01:02
alpaca mzr, я не могу тебе написать выздоравливай
Только чувствуй себя хорошо. Лю
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы