Юлия =^.^=
03.04.2025 16:17

Попробуем пока так... Уже месяц идет фаза анализа ...

Попробуем пока так...
Уже месяц идет фаза анализа питания, к слову, активно так, из "пыльной папки" созданной черт знает когда, выуживаются файлы с полезной инфой и прочими наработками, мотиваторами и даже достижениями в разные периоды жизни. Правильное питание, похудение, активность и прочее сформировались в этакую навязчивую идею, которая все время мельтешит где-то в боковом зрении, словно залетевший в комнату комар, жаркой летней ночью, и в итоге превращается в фон. "Да, да, я помню об этом, займусь, конечно займусь, но потом, сейчас не до этого, а вот чуть позже, обязательно, я же знаю как это работает, главное только начать, в первый раз что-ли?" и так проходит год, два, и более.  Справедливости ради, отмечу что активные попытки взяться за себя имели место быть, и были позитивные результаты, с последующими негативными откатами, сейчас уже пришло понимание что в большей степени проблемы "в голове", жизненные ситуации всегда разные и все время меняются, стресс, вредные привычки, шаблонность навязанная с детства, а это не маловажно, все равно что выпрямлять уже сформировавшийся ствол дерева, как-то так. Сложно держаться позитива все время, либо мыслями уходишь куда не надо, либо окружающее инфо поле сносит нафиг толко только сплетенную защитную паутинку нервной системы. Да, помариноваться в собственных мыслях любимое занятие.
А может глупость это все, от скуки, всякие эти дневники, зачем вообще что-то писать вдохновившись некой мимолетной мыслью, есть таблица в экселе, уже хорошо проработанная, с формулами и обширным списком готовых блюд, и подборка рецептов с пониманием что действительно нужно отбирать, может и этого хватит? Или все же это доп. мотиватор? Или чушь собачья, которая только позабавит других читателей? Проверим.
Но даже мне кажется что получился какой-то бред.

 1 
 1
Светик_015 03.04.2025 18:55
Чего так долго анализировать, просто начните и все! А считать в дневнике или в таблице - без разницы, главное привыкнуть, войти в систему
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы