Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
26.12.2013 22:43
Готовим к Новому году
3
Ната
26.12.2013 20:55
А у кого тоже так-
у меня вместо баллов появилась такая цифра: 2.1К
Кто знает, что это значит?
И ещё вопрос- у всех реклама "Королевское тело"?
3
Ната
26.12.2013 20:32
Дневник питания и тренировок за 26.12.2013
Питалась рационально, но совсем не закрылись ни жёлтенькие , ни голубенькие. Рейтинг низкий. Настроение такое: не понравилось как питалась.
Прикреплен дневник питания
4
7
Ната
26.12.2013 00:35
:-)
8
6
Ната
26.12.2013 00:31
Вода- это очень важно!
И для каждого МЗРовца тоже!
5
6
Ната
26.12.2013 00:30
Готовим к Новому году
10
11
Ната
25.12.2013 23:58
Дневник питания и тренировок за 25.12.2013
Ну, вот так вот поела- в дороге
. Но днём всё равно довольна.
Прикреплен дневник питания
1
Ната
25.12.2013 01:49
Готовим к Новому году
...или каждый день!
4
1
Ната
25.12.2013 01:48
Вообще-то я на питании МЗР, но хоть взгляну глазком!
7
2
Ната
25.12.2013 01:46
Для наших новеньких.
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
15