Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
26.12.2013 22:43
Готовим к Новому году
3
Ната
26.12.2013 20:55
А у кого тоже так-
у меня вместо баллов появилась такая цифра: 2.1К
Кто знает, что это значит?
И ещё вопрос- у всех реклама "Королевское тело"?
3
Ната
26.12.2013 20:32
Дневник питания и тренировок за 26.12.2013
Питалась рационально, но совсем не закрылись ни жёлтенькие , ни голубенькие. Рейтинг низкий. Настроение такое: не понравилось как питалась.
Прикреплен дневник питания
4
7
Ната
26.12.2013 00:35
:-)
8
6
Ната
26.12.2013 00:31
Вода- это очень важно!
И для каждого МЗРовца тоже!
5
6
Ната
26.12.2013 00:30
Готовим к Новому году
10
11
Ната
25.12.2013 23:58
Дневник питания и тренировок за 25.12.2013
Ну, вот так вот поела- в дороге
. Но днём всё равно довольна.
Прикреплен дневник питания
1
Ната
25.12.2013 01:49
Готовим к Новому году
...или каждый день!
4
1
Ната
25.12.2013 01:48
Вообще-то я на питании МЗР, но хоть взгляну глазком!
7
2
Ната
25.12.2013 01:46
Для наших новеньких.
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
13
147
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%