:-) ГотовимСЯ к Новому году

Алёна Прекрасная

24-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...

11 149

Страна дождей

23-08-2025

Деревенщина в Париже

Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...

14 83

Татьяна

17-08-2025

Псиллиум отличный суперфуд для организма

Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...

5 86

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 80

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

235.6

18.2

7.5

23.1

0

2 1

Куриное филе в кефирном соусе

Автор Алёна Прекрасная

163

21.3

7.1

3.8

14

0 0

Сырная запеканка с цветной капустой и томатами

Автор Светланушка

149.2

16.1

5.7

7.7

7

3 0