Не до рациона, и не до дневника. Пока в саду, тренировки с людьми отложили на пару тройку дней

Дневник заполняю, а заметки к нему порой писать не хочется, или уже спать падаю. Жива, цела, все мои и дом в той же поре. Но обстановка шумная 💥💥💥

Люди как цветы, очень разные. Интересно наблюдать за ними и в спортзале, и в жизни.
Сегодня были две тренировки с девушками 23 и 26 лет. Ну очень разные они. Есть с ленцой, а некоторых тормозить надо, хотят побыстрее всё накачать.
Надо спать, завтра снова здорова: две тренировки с утра, сад/огород с обеда.

Паски и булки я не ем. Но вот это порой да.. Ради праздничка. Самое лучшее правило: не купил не съел.

В саду всё радует, весна.

Всех со Светлым Воскресеньем.
Сдобный хлеб, булки и так же куличи я не ем. Не потому, что диета не позволяет, а просто сильно их не люблю. Сильно, и всегда. Вес лишний можно нажрать и без этих плюшек.
Сегодня на завтрак вафельные два тортика и усугубила. Рацион покраснел за меня, я нисколько.
Всем добра.

День окрошки. Наелась под завязку. Завтра к маме еду. Тренироваться желающих на завтра нет.. Разве что самой через зал дорогу проложить?
У нас заморозок был на почве. 5 кустиков помидоров пострадали. Сегодня накрыли все. Похолодало заметно. За то спать ночью хорошо под одеялком.

Появился стабильно в продаже греческий йогурт в ассортименте. Это хорошо, салаты заправлять будет чем. Сейчас замешиваю в половину баночки 230 гр + 100 гр творога. Добавка семян и орехов при желании, наличии и смотря по калоражу в итоге. Можно и сухофрукты добавлять.

Как говорится, раз в день, и на ночь. Лучше бы другое на ночь, а тут макароны со свининой..

Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню.
Утром автобус ушел по какому-то своему расписанию. Голосую так, наугад. Двадцать мимо проехали, один добрый человек остановился и довез прямо до места. Выхожу из машины, спасибо, хорошего дня.. Дальше то путь в зал, через 30 мин по расписанию тренировка с девочкой.
Смотрю, лежит на лавочке кепка, телефон и пакет. Обошла вокруг остановки, нет ни души.
В сумке остатки закусок, выбросила в контейнер. Телефон не заблокирован, открылся. Звоню на последний вызов "Вован", нет ответа. На предпоследний ответила женщина. Говорит, я жена хозяина телефона. Окей, раз жена. Я оставлю ваш телефон на ресепшене в нашем спортклубе. Адрес и телефон мой запишите сейчас. Вам отдадут, когда явитесь туда.
Иду в зал, через час мне звонит знакомая. Меня ищет водитель, который подвозил недавно. Написал в чате соседнего села, кто знает такую-то, дайте контакт. Выпала визитница, в ней и банковская карта. Угу, жизнь бьет ключом.
Через время звонит мужчина, дали ему номер телефона. Договорились, что он скоро будет там, где меня забирал и отвезет карточку мужу на работу. Это рядом. Отвез, отдал, всё замечательно.
Думаю, человек со мной хлопот набрался, в другой раз подумает, подвозить ли кого..
Отправила ему 300 р как за такси, приписала благодарность и извинение за беспокойство.
Ну и сплю спокойно, никому ничего не должна.
На другой день звонок.
-Это Коля, вы мой телефон нашли.
-Привет, Коля.
-А ваш номер к карточке привязан?
-Да
-Жена хочет вас отблагодарить.. И я тоже вас благодарю.
-Ну, ценит вас жена. Вы уж не огорчайте её больше.
Через минуту "пик-пик", зачислено 1000р от Любови Д.
.
Ну, спасибо, Люба. Не ожидала, но приятно, что оценили.
.
А так-то, всё по-прежнему. Сажаю помидоры, цветочную рассаду и просто радуюсь жизни. Хорошо-то как, когда ты жив и здоров.

Всем привет. Обстановка более менее тише становится. Работаем как обычно в огороде и в зале.
Ко мне пришла новая девочка на тренировки. Через три дня ей будет 19 лет. Высокая стройная, красивая. Выиграла на сайте персональную тренировку с тренером. Я на месте была, когда она пришла. На месте то да, но у меня была девочка по расписанию. Договорились на другой день.
Я её пыталась сосватать тренерам, которые по моему мнению, могли бы ей лучше помочь. А девочка после тренировки сказала: я останусь с вами. Мужчины тренеры меня смущают, а девочек тренеров я не хочу слушать и слушаться.
С вами мне просто и понятно, и спорить нет желания. Вот так..
Неожиданно.. Но каждый выбирает сам, где ему комфортнее.
Девчонка неординарная, с характером и умная. Я случайно слышала её рабочие разговоры, но не видела лица. Думала, что это зрелая девушка, руководитель какой-то сети. Такая поставленная уверенная речь руководителя. Короче, девчонка не пропадет в жизни, молодец.