ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Блог Кулинарная книга База продуктов

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

01.02.2021 10:44

Кальций и мы.

Подробнее тут:
https://shape.ru/zdorov-e-i-dolgoletie/profilaktika/1729-kaltsiy-eto-seryozno

13

Марина 987 01.02.2021 11:29

Спасибо за статью ,очень полезное напоминание .Но ,понимаю ,что лучше бы попасть к хорошему врачу ,который хорошо разбирается чего и сколько и какие витамины и добавки необходимы именно тебе ,на основе правильных анализов .Купила вот такой кальций ,но еще не принимала .

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2021 11:32

Марина 987, Согласна, что к хорошему врачу лучше.

Но..

За неимением котлет, имеем повара ©

Алин@ 01.02.2021 11:43

спасибо

Дарю цветочек

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2021 11:52

Алин@, у меня соседка лежит с переломом бедра. Понесла ей творога, она сказала, что молочное размягчает кости и врач ей запретил есть.

Я удивилась, творог сама слопала..

Сколько врачей, столько и рецептов.

Алин@ 01.02.2021 11:56

Галина, Да странно, тоже не всем докторам верю, я читала , что не творог размягчает кости , а когда не хватает витамина Д вот здесь идет проблема. Дарю цветочек

Дарю цветочек

Алин@ 01.02.2021 11:57

посмотрю литературу мед. хорошего дня Поцелуй

Поцелуй

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2021 12:13

Алин@, воооот, и я про то
"Д" нужен, и всё.

Ирина Живанова 01.02.2021 14:03

Согласна ,медицина наука не точная и как во всех не точных науках много мнений . Но ,что кальций нужен всем и всегда тут не поспоришь Широкая улыбка

Широкая улыбка

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2021 14:08

Ирина Живанова, Конечно нужен! И движение, солнце, активность.

Галина 01.02.2021 14:12

Прочла и увидела, что у меня в цветнике ещё одно ценное растение - юкка. Пересаживали и выбрасывали корневища, а надо было съесть! Спасибо, Галочка.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2021 14:14

Галина, не зачто.
И ох, да ну его, ешь другое полезное. Юкка колючая.

Галина 01.02.2021 14:21

Галина, Вверху колючая, а корень - толстенькая качалочка. Про неё речь.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.02.2021 14:34

Галина, я поняла. Кроется верх, ух как долго потом болит.

Интересные блоги

Новые рецепты

Бефстроганов из свинины

Автор Море Перемен

Куриная с грудка с лисичками в сметанк

Автор Анжелика

Коржики шарлот

Автор SF, рост 163

Лучшие рационы

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Калорийность: 1103 кКал

Витамины и минералы: 83%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%