Блог
Войти
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24.06.2021 16:38
Здоровый эгоист, и надо ли нам это?
6
5
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24.06.2021 16:39
Ай да Пушкин!!
Екатерина
24.06.2021 16:40
ГалинаЯ
, 👍
Елена
24.06.2021 17:01
Талант! И психолога не надо!
Клубничка
24.06.2021 18:00
Хорошие советы
Татьяна!!!
24.06.2021 21:20
Отличные советы
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алексей Фёдоров
2025-10-01
Калорийность:
2680 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
9
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0