Дневник питания за 12.08.2025

12-го мне исполнилось 66 лет. Ничего не хотелось готовить. Сын накрыл поляну, подарили "котлету" - так оказывается, называется рулончик с купюрами. Обед, и поехала на работу,, вечерние тренировки никто не отменял.

Пицца была ну очень вкусная.

Питьё на день

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Ессентуки №4	100	0	0	0	0
Вода	900	0	0	0	0
Ежовик гребенчатый	1.5	15	2.9	0.3	3
Итого	1003	15	2	0	3
Итого за день	1003	15	2	0	3

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Катерина 13.08.2025 18:57

Какая "котлета" шикарная!!!👍

Ирина Майская 13.08.2025 19:10

С Днём Рождения, вас! 💐Хорошо, когда сын внимательный и поляну маме накрыл и "котлета" замечательная.

Катя Файн 13.08.2025 19:39

С днем рождения, Галина! 🍏
Мира и добра!

Ирина Макс 13.08.2025 19:42

Ещё раз с Днём Рождения, Галочка! Шикарная котлета от сына! Купишь для себя по мечтам... Ах!

Психология жизни 13.08.2025 20:02

С Днем Рождения!!! Всех благ! Здоровья! И не расти большой)

Елена Петрова 13.08.2025 20:08

Шикарной женщине- шикарные подарки 🌺

Валентина 13.08.2025 21:18

С Днем рождения, Галочка!
Будь здорова, счастлива и стройна!🌹🌹🌹
Сын у тебя замечательный 👍

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.08.2025 22:19

Ирина Макс, это от мужа котлетка, 66 тыс

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.08.2025 22:20

Катерина, вот теперь мучайся, как потратить с умом..

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.08.2025 22:21

Ирина Майская, пицца была восхитительная.. Эх, жаль так шиковать нельзя часто..

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.08.2025 22:22

Валентина, и сын, и дочь, и брат котлет накидали.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.08.2025 22:23

Елена Петрова, я ж старшенькая теперь в роду, хотят успеть понянькать меня С улыбкой

Надежда 13.08.2025 22:25

С днём рождения!!! Здоровья и благополучия, мира и добра Вашему дому🌸🌺🌸 и мирного неба над головой 🙏

Helen Николаевна 13.08.2025 22:52

С днем рождения! Здоровья, мира, долгих, таких же активных, как сейчас лет!

Ирина Макс 14.08.2025 07:15

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), Хорошо

Какой кавалер! Ах!

Jakonda-2025-Израиль 14.08.2025 11:47

Галина с днём рождения вас, день рождения - это круто!

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 14.08.2025 12:42

Jakonda-2025-Израиль, спасибо.
Круто было до 16 лет.. Подарки, праздник, ты герой и ребенок вроде, спросу мало. В 18 мне было грустно, прощай детство, прощай навсегда.. Впереди взрослая жизнь с ответственностью за себя.
А теперь, теперь это повод для переклички родни. Не более.