База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Окрошка (К)
Оливье лайтовый
Лапша гречневая с уткой и соусом терияки
Гуляш говяжий домашний
Калории
Окорочка барбекю
Салат гранатовый браслет
Салат свекла морковь сметана
Котлета ленивая-ленивая
Хлебцы галеты
Тирамису
Слайсы
Перекресток
Крылышки куриные барбекю
Филе курицы барбекю
Печенье банан клюква
Пюре картофель батат тыква
Курица с грибами и луком
Гуляш из куриной грудки 1
Кекс банановый 1
Картофель с салом и луком
Суп
Гуляш из куриной грудки с кожей
Грудка с кожей
Гуляш индейка
Воздушный рис-арахис
Коврижка шоколадная с вареной сгущенкой
Голубцы ленивые (индейка)
Курица голень
Картофельная лепешка
Пломбир в вафельном стаканчике фисташковый
Кетчуп домашний
Пончик с грецким орехом
Печенье из банана и овсянки
Перец фаршированный картошкой
Суп индийский
Хлебцы хрустящие пшеничные
Перец халапеньо маринованный резаный
Колбаса сырокопченая Монреаль
Салат с курицей и черносливом
Соус из кешью на воде
Сосиски из куриного филе Карривурст
Салат летний помидор огурец
Хлебцы воздушные рисовые
Салат овощной японский
Хлебцы воздушные гречнево-рисовые
Парме сырокопченая полусухая колбаса
Колбасные изделия из мяса птицы вареные высшего сорта: сосиски "Элитные"
Колбаски для жарки Крайнего с сыром
Ореховый набор
Шаурма с курицей и печёным картофелем
Сэндвич-ролл с овощами и тофу под соусом
Салат с курицей по-азиатски
Шаурма-ролл с курицей
Ножки кролика передние и задние
Салат винегрет
Сервелат брауншвейгский
Филе куриное барбекю
Окрошка с колбасой
Плов со свининой
Масса творожная
Сэндвич-ролл с курицей и соусом чипотле
Лапша гречневая с овощами и соусом терияки
Мяснов
Сиг обжаренный в томатном соусе
Сосиски венские подкопченые
Вобла вяленая в соломке
Сэндвич Эби
Мясо ципленка в собственном соку
Сельдь под шубой
Джерки
Флайчипсы зерновые с томатном и оливками
Салат из морской капусты "витаминный"
Шорли сырки в клубничное шоколаде
Рис с овощами фьюжн
Овощи по-китайски
Грик чиз
Грудка куриная гриль
Плов грибной венгерский
Сэндвич-ролл с ростбифом
Вишня в желе
Сердце цыплят-бройлеров
Заливное из языка с закуской из хрена
Хлебцы хрустящие бородинские
Томатный сок
Coco Pina Colada
Соевое мясо по-пекински
Печень куриная
Индейка охлажденная
Говядина охлажденная
Sugo Verdure Pasta Sauce
Скумбрия атлантическая слабосоленая кусочки
Тан 1%
Tomato ketchup
Чипы кукурузные с морской капустой и васаби
Мороженое пломбир с сосновыми шишками
Филе бедра курицы
Рис
Сметана 20%
Хлебцы овсяные с луком
Сельдь атлантическая малосольная
Азу (из филе грудки индейки)
Джем вишнёвый
Сендвич ролл с курицей дзадзики
Суп щавелевый
Карамель медовая класстческая
Горошек молодой
Куриное филе с мятным соусом и киноа с овощами
Буженина запеченная
Пирожное морковка
Кутабы с сыром и помидорами
Рис по-мексикански
Салат из моркови по-корейски
Салат грузинский
Оладьи печёночные с грибами
Овощи гриль
Рис по-мексикански
Ржаник с брынзой и зеленью
Сосиски "сочные с сыром"
Паштет куриный с кабачком и морковью
Паштет из куриной грудки №1
Сок из сельдерея
Вода Натрий 120 мг
Вода 120
Калинов родничок
Аквадетрим витамин Д
Коктейль
Смесь хлопьев мультизлаковая
Масло оливковое с орегано
Финики с косточкой
Грецкий орех
Вишня сушеная
Варенье черничное домашнее стерилизованное
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-29
Калорийность:
1173 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
3
2
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
4
2
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50