База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чиа семена
капкейк какао в кружке
Отруби пшеничные
Брюссельская тушеная с овощами
Фейхоа
Салат пекинская капуста
Годжи ягоды сухие
Лепешка нутовая
Соевое мясо
Хлебцы столовые
Капуста панкейк
Маффин шоколад банан
Омлет веганский
Панкейк банановы
Фасоль, овощи, томат
Фунчоза
Кекс с брусникой
Пастрома из индейки
Картошка "полезная" на фруктовом пюре
Пюре из цветной капусты
Индейка под "шубкой" из цветной капусты
Торт творожно - ягодный на бисквите ( без сахара)
Пирожное "Картошка" полезное
Хумус
Котлеты из говяжьей печени
Нут ( пюре для хумуса и десертов)
Творожное суфле с кабачком и сыром
Нутелла "Полезная"
Рыбные палочки из горбуши
Шоколадно-вишневый пирог
Брокколи, фасоль, кабачок
Котлеты из трески
фасоль стручк, морковь, горошек
Сырники жареные с яблоком
Творожная запеканка-суфле с кабачком
Капуста тушеная
Брокколи, морковь, горох
Сырники с нутом
Шоколадно творожный десерт
Баклажаны с цветной капустой
Баклажан с луком и помидором
Свиные рулеты с шампиньонами
Творожно-кокосовый десерт
Теплый салат со свеклой, морковью
Карри из цветной капусты.
овсяное печенье "полезное"
Судак на овощной подушке
Печеночный паштет диетический
Кальмары с зеленой фасолью
салат овощной вместо сельдерея свекла
творожная запеканка с тыквой
Салат овощной базовый
Баклажаны с овощами
Творожная запеканка-суфле с тыквой
чечевица с овощами
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
61
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%