Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
голубцы |
66
|
74.3 | 4 | 5.5 | 2.1 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
9
|
15.7 | 0.6 | 0.1 | 3 |
Творог мягкий 4% |
40
|
30 | 3.4 | 1.6 | 0.5 |
Колбаса вареная, докторская |
50
|
128.5 | 6.4 | 11.1 | 0.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 370 | 268 | 14 | 18 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Язык говяжий в желе, консервы |
150
|
318 | 33.6 | 20.4 | 3.6 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
10
|
17.4 | 0.7 | 0.1 | 3.3 |
Хлебцы Бородинские Цельнозерновые [Хлебцы Молодцы] |
5
|
15.5 | 0.6 | 0.1 | 3 |
Капуста белокочанная, квашеная |
50
|
11.5 | 0.9 | 0.1 | 1.5 |
Свинина, вырезка |
80
|
113.6 | 15.5 | 5.7 | 0 |
Капуста тушеная по 1-220 |
50
|
37.5 | 1 | 1.7 | 4.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
180
|
3.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Батончики [Рот Фронт] |
1
|
82 | 1.6 | 4.6 | 8.5 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Грецкий орех |
3
|
19.7 | 0.5 | 1.8 | 0.3 |
Итого | 547 | 628 | 54 | 34 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Орех в Шоколаде [Рецепты, Проверенные Временем] |
18
|
97.7 | 3.1 | 6.5 | 6.9 |
Отломи [Акконд] |
14
|
64.4 | 1.3 | 3.4 | 7.3 |
Итого | 232 | 164 | 4 | 9 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Язык в Желе [Микоян] |
70
|
91 | 7 | 7 | 0 |
Свинина, вырезка |
50
|
71 | 9.7 | 3.6 | 0 |
Куриные Стрипсы [Три Правила] |
50
|
151.5 | 7.7 | 12.3 | 3.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
180
|
3.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Изюм в Шоколаде [Panda] |
8
|
35 | 0.3 | 1.2 | 5.4 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Итого | 366 | 394 | 25 | 27 | 12 |
Итого за день | 1515 | 1456 | 99 | 89 | 66 |
Ilana написал:
никто из за стола не вставал, чтоб его подложить на место.. вот что это было?