Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Кулич пасхальный |
60
|
192.2 | 4.1 | 8.6 | 26.3 |
Фисташки несолёные, сухая обжарка |
10
|
57.2 | 2.1 | 4.6 | 1.8 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 335 | 425 | 13 | 29 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кокрок с Капустой [Хлебница] |
100
|
230 | 6.5 | 7 | 34 |
Пирожок с Яблоком [Золотой Колос] |
100
|
240 | 10 | 10 | 40 |
Гнездо с Ветчиной и Сыром [Хлебница] |
75
|
207.8 | 9.8 | 9 | 18 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
30
|
59.1 | 1.8 | 0.4 | 12 |
Брынза с Укропом [Крошка-Картошка] |
40
|
115.2 | 3.7 | 11.1 | 0 |
Кофе Капуччино [Худеем За Неделю] |
1
|
69 | 0.8 | 2.1 | 11.7 |
Наполнитель Красная Рыба [Крошка-Картошка] |
40
|
31.2 | 0.8 | 3.1 | 0 |
Итого | 399 | 952 | 33 | 42 | 115 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная печень в сметане |
65
|
101.7 | 7.9 | 6.2 | 3.4 |
Соус томатный острый |
10
|
9.9 | 0.3 | 0 | 2.1 |
Коньяк ординарный «три звездочки» |
40
|
95.6 | 0 | 0 | 0.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
124
|
29.8 | 1.4 | 0.2 | 4.7 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Творог мягкий 4% |
30
|
22.5 | 2.6 | 1.2 | 0.4 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
150
|
4.5 | 0.1 | 0 | 1.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Джем имбирь-лимон(десертный) |
3
|
7.2 | 0 | 0 | 1.8 |
Кулич пасхальный |
50
|
160.2 | 3.4 | 7.2 | 21.9 |
Итого | 527 | 460 | 17 | 16 | 38 |
Итого за день | 1261 | 1837 | 63 | 88 | 183 |