Глория_
26.08.2024 00:44

Дневник питания за 25.08.2024

Ездила к маме сегодня. Купала, убрала, стирала, готовила. По дороге назад невыносимо хотелось купить бутылку красного, напиться и забыться. Муж уговорил на отбивную. Но заснуть не смогу. Сижу и ем все, что в доме есть.... Никакой сытости не ощущаю....
Я всегда старалась не только выполнять все мамины просьбы, включая те, которые мне не нравились, но и предугадывать ее желания, чтобы порадовать ее... Но то, чего она хочет сейчас я выполнить не могу!
Сегодня прям очень было тяжело. Она обнимала меня, пыталась плакать, целовать руки, говорила о том как она меня любит. Что никому она с самого рождения не нужна была. (Мое возражение, что она всегда была нужна была нам с сетрой, игнорирует., отмахивается). Она понимает, что скоро конец, и прижимается ко мне, как бы просит умереть вместе с ней. Это морок какой-то. Хватается за меня, за мужа и ребенка и не дает уйти. Все это очень душераздирающе выглядит. Переезжать к нам не просто не хочет, она не хочет даже выходить из дома - стережет СВОЮ квартиру. Она как бы просит все бросить и умереть вместе с нею. Сидеть с ней, гладить ее, смотреть в глаза и говорить о любви. ... Муж считает, что она просит меня умереть ВМЕСТО нее.
Лучше бы ругалась, честное слово. Я выползла от нее на полусогнутых трясущихся ногах, с такой слабостью, как будто вагоны грузила. Домой, в свою деревню еле доехала, упала и жру... А завтра на работу....
Эмоции: вина за то, что умирать, как хочет мама, я не собираюсь, вина за то, что ей так плохо, злость на "а причем здесь я", вина за злость, обида, огромное отвращение - как будто я обнималась с человеком больным чем-то заразным, кажется что я вся воняю, грязная, хочется отмыться ... и жажда страшная!
Как только я захожу к ней в квартиру начинается жажда. Но я боюсь там пить и есть... приношу воду с собой и пью ее. И весь остаток дня пью и пью... очень отекаю.
А еще, когда выходишь из этого склепа мир кажется каким то нереальным... нарисованной декорацией... все эти люди умрут, а занимаются какой то ерудной - что покупают, продают, гуляют, смеются... НЕТ СМЫСЛА НИ В ЧЕМ...
Вот это ощущение я пытаюсь убрать из себя.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пшенная каша по 1-278
220
239.8 6.2 7.5 37
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
50
116 2.6 0.2 25.5
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
20
52.4 1.5 0.6 10.3
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
7
52.4 0 5.8 0.1
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное
45
27 1.4 1.4 2.1
Яйцо куриное вареное вкрутую
60
95.2 7.7 7 0.4
Банан
80
76.8 1.2 0.4 16.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса сырокопченая, московская
55
260.2 13.6 22.8 0
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
20
52.4 1.5 0.6 10.3
Шницель отбивной из свинины, по 1-416
155
624.7 29.5 49.9 13.6
Свекла, вареная
33
14.5 0.6 0.1 2.6
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
40
94 3 0.3 19.7

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
1500
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Конфеты Леди День с Курагой [Акконд]
30
108.9 1.1 3.9 17.4
Подсолнечник, семечки
100
601 20.7 52.9 10.5

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
2000
0 0 0 0
Миндаль
200
1218 37.2 107.4 26
Закуски, банановые чипсы
100
519 2.3 33.6 50.7
Мандарин
120
45.6 1 0.2 9
Виноград
800
576 4.8 4.8 123.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
техник✨ 26.08.2024 01:37
Витамтн Е 600 %!Это не реально.... Из чего?
Глория_ 26.08.2024 01:48
техник✨, миндаль, семечки
Перо единорога 26.08.2024 03:14
К сожалению, пока вы контактируете с мамой, это состояние не изменится. Даже родители не заслуживают вашего присутствия, если из-за них вы себя так чувствуете. Вы заслуживаете лучшего, аж больно читать.
Оксана 26.08.2024 03:27
Я выползла от нее на полусогнутых трясущихся ногах, с такой слабостью, как будто вагоны грузила. Домой, в свою деревню еле доехала, упала и жру...


Да это она Вас жрет. Причем нагло и откровенно. Ставьте защиту на себя, на ребенка, на мужа, когда приходите к ней. Не позволяйте себя сожрать умирающему вампиру
Галина 27.08.2024 08:51
Попробуйте умываться когда придете домой солёной водой. Мне помогает обычно этот способ, после контакта с такими вот людьми.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги