Булочка с маком
21.12.2020 11:51
21.12.20.
Вес держится на 65, только граммы плавают. Надеюсь, что удастся
добиться до конца декабря хотя бы 64 кг(( хотя рассчитывала
изначально на 63... На талии -3 см, на бёдрах -2 см. Хоть что-то,
уже хорошо.
Солнечное лето
21.12.2020 11:59
Раз объемы уходят, значит, всё идет правильно! Желаемый вес уже
рядом, просто не сдавайтесь , и всё получится!))
Булочка с маком
22.12.2020 09:17
Солнечное
лето, спасибо за поддержку))
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
Новые рецепты
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Лучшие рационы
