Блог
Войти
Kallipssa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Kallipssa
20.06.2022 11:13
Знакомство
Меня зовут, Наталья. Мне 35лет.
Рост 170. Вес на данный момент 82 кг.
Самый большой вес 98кг.
Комфортный вес 67-72 кг.
Цель: привести себя в комфортный вес и объемы. Улучшить качество кожи.
4
6
Елена Бойцова
20.06.2022 11:44
У нас с Вами совпадает практически все даже цели, надеюсь у нас обоих все выйдет. Подпишусь чтоб мотивироваться вашими успехами. Удачи
Kallipssa
21.06.2022 10:24
Настя
, спасибо огромное
Не новая я
21.06.2022 10:25
Удачи в похудении)
Kallipssa
21.06.2022 10:26
Елена Бойцова
, спасибо, тоже подпишусь на вас😉 У нас обязательно все получится💯
Kallipssa
21.06.2022 10:29
Не новая я
, благодарю🤗
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
6
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65