Москва 19.12.2020

Завершается мой чудесный день в Москве. Сажусь в поезд и возвращаюсь в Питер.
За сегодня намотал 41 км пешком по Москве, это почти 55000 шагов. Дневной рекорд за последние полгода.
Сегодня получился день чистки по питанию С улыбкой

Недобор 85% до нормы по каллориям. Похоже, идею набора веса можно пока отложить С улыбкой

Настроение отличное, с чувством полного удовлетворения от прогулки буду укладываться спать

N.y.a 19.12.2020 23:36

Помню,когда жила в Риге,то только пешком и ходила ,нахаживала,по 5-6 часов с навигатором..

Алексей 20.12.2020 00:04

N.y.a, я тоже люблю походить. И польза, и удовольствие

Марина 987 20.12.2020 00:33

Ешкин кот ,кто то живет в Питере и приезжает в Москву на выходные шаги нашагивать ,а я мечтаю по родному Питеру пошагать ,как в молодости, приезжала летом и вдоль каналов целыми днями бродила с одной мороженкой целый день.

Алексей 20.12.2020 00:37

Марина 987, по Питеру уже нашагал вдоль и поперёк С улыбкой

. Хочется разнообразия

Алексей 20.12.2020 00:39

Марина 987, будет лето, можно и с мороженкой пошагать. Зимой как-то прохладно))))

Артём 20.12.2020 12:30

Лично для меня духовная пища всегда будет в приоритете, чем жрачка.
Эхх... как же хочется погулять по Ленинграду. Ну и можно пожрать в этой веганской столице.

Алексей 20.12.2020 12:52

Артём, приезжай. Можно посетить несколько самых прожжёных злачных веганский мест С улыбкой