Блог
Войти
Алексей
Блог Кулинарная книга База продуктов
Алексей
03.01.2024 20:25

Активность за 2023 год

6,88 млн шагов, 4800 километров. Я молодец Главное - это себя похвалить. Неважно, большие были достижения или не очень.
Всем добра и любите себя

 4 
 4
Kat-tya 03.01.2024 21:35
А сколько это в экваторах?
Алексей 03.01.2024 23:24
Kat-tya, чуть больше, чем 1/10
Kat-tya 03.01.2024 23:26
Алексей, есть к чему стремиться 💪))
Алексей 03.01.2024 23:28
Kat-tya, да было бы кому и главное - зачем
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
Витамины и минералы: 80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1 10
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2 6
КиШ с цветной капустой
Автор Светланушка
216
11
10.5
19
4
3 0
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10 67