База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Летний
Солгар Кальций-Магний-Цинк
Пирог сырный
Какао со сливками
Салат с копченой курице, кукурузой и огурцом
Салат огурец-редис
Суп из маша
Суп овощной
салат Арлекино
салат "Арлекино"
шаурма
Новый рецепт
кофе с коньяком
Новый рецепт
салат с лапшой
творожная запеканка
Овощи с шампиньонами
Бутерброд с яйцом
Салат с крабами
Салат "зеленый"
плов
Горбуша в кляре
Оливье
омлет
Грибы жареные
Сельдь под шубой
Запеканка картофельная с колбасой
вода
чай с медом,лимоном
плов
ореховый микс
салат с кукурузой и креветкой
салат рис с огурцом
гавайская смесь
Рожки с фаршем
Подлив мясной
Кофе со сливками
Салат крабовый
Горбуша в вине
Кекс
Кекс готовый
Салат сырный с чесноком
Мексиканская смесь
Горбуша в сметане
Бутер
Подлив печеночный
Морская капуста с морковкой
Картошка жареная на жиру
Салат Ассорти
Чай имбирный вода Чай имбирный
Чай со сливками
Салат Легкий
Имуннеле
Мажитель
Бутерброд горячий с колбасой
Лосось с овощами по-французски
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
61
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%