Вчера ходили вместе со свекровью в фитнес-центр. С...

Вчера ходили вместе со свекровью в фитнес-центр. Составляла ей компанию и оказывала моральную поддержку,так сказать, на первом занятии по... А я даже не знаю,что это было😅 Пилатес не пилатес, и не йога. В общем, класс называется "Двигайся легко". Контингент строго за 65. Вот радует меня здесь,что люди даже на пенсии, в возрасте, шевелятся, все что-то капошатся в садиках своих,ездят куда-то. Им интересно жить. Интересно именно с позиции любознательности и заинтересованности что-то увидеть, услышать,попробовать.

Для себя отметила даволи неплохой тренажерный зал и бассейн. Хоть и плаваю я как топор,но на аква-аэробику думаю походить, совмещая с железом😆

У нас сегодня небывалая жара в 30 градусов. Я радуюсь, как дите. Муж стонет,что из дома не выйдет😄 Ну,посмотрим-посмотрим) У меня на него и на сегодня грандиозные планы.

Всем прекрасных выходных!