База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тортилья Tesco 8 Mini White Tortilla Wraps
Свиные сосиски с беконом и сыром чеддер
Картофель Home Chips
Fusilli Morisons
Garlic&Herb Soft Cheese
West Country Cheddar & Oak Smoked Bacon Sausages
Walkers Baked crisps
Bubbly mousse Nestle Aero
Моцарелла
Venison Grillsteaks
Кефир 1.9% Yeo Valley Organic
Овсяноблин
Skinless wild salmon fillets
Minced beef & onion
Кефир
Cod Liver oil 1000mg
Ginger Snaps
Песочное печенье SHORTBREAD
Говядина на яблоках
Пита ржаная
Куриные котлеты
Бекон свиной( слайсы,некопченый)
Gentle Iron Glycinate
Cod liver oil +vit A & D
Сыр творожный Philadelphia garlic & herbs
Norwegian beechwood smoked salmon
KALLØ organic lightly solted wholegrain low fat rice cakes
Доппельгерц актив магний+витамины группы В
Д-Вит Ламира
ОМЕГА-3 Мультивит
ЛЕФОЛ Феррум
Пюре с яблоком,персиком,творогом и сливками Топтышка
Чипсы мясные классик
БАД Доппельгерц актив глицин+В-витамины
Куриные оладушки
Котлета свиная "Трапеза"
Котлета говяжья (Трапеза)
Свинина гармошка
Омлет на молоке
Витамин В9(фолиевая кислота)
Омега 3
Томленая говядина
Сливочная подлива из свинины
Запечённая свинина в сметане
Крнфета "Баунти райское манго"
Куриный салат с огурцом и грибами
Йодомарин
Витамин Е
Ретинола ацетат
Говядина в сметане
Борщ
Запеканка с овощами и свининой
Отбивные из свинины
Мясо по французски со сметаной
Сырники
Зажарка с овощами
Витамин D3 2000МЕ
мюсли zlucky
Кета холодного копчения кусок
Котлеты с овсянкой
Витамин С
Курино-сметанное карри
Шпинатно-сырные вафли
Хлебцы тонкие ржаные
Пудинг с ароматом ванили
Творог зерненый 5% со сливками
Греческий Йогурт 2% ТЕОС
Сырный суп с фрикадельками
Сыр плавленый "Городской" мдж 30% в сух в-ве
Омлет на молоке
Говядина в сметанном карри
Фасолевый суп
Сырно-луковые вафли
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%