Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
20.01.2022 09:16
Начало марафона. (пари)
Ну вот и наступил день, когда мы с девочками провели контрольное взвешивание. Оказалось, что ещё жирнее чем думала 83кг.🤭
Предварительно составляла планы питания. Посмотрю как будет в реальности.
Старт дан.
4
6
Елена
20.01.2022 16:14
А пари с кем и на какие цифры, если не секрет?
Наталья
20.01.2022 18:27
Елена.
, С коллективом. Кто больше скинет за месяц
Елена
20.01.2022 18:43
Наталья
, хороший коллектив
Хихикс
20.01.2022 18:44
Наталья
, на деньги? Или на раздевание😆
Наталья
20.01.2022 21:14
На деньги., но меня лично может стимулировать лишь стыд от провала(а вдруг я махну рукой и начну хомячить тортики)
Наталья
20.01.2022 21:15
За сегодняшний день 865 калорий. Не нужно было есть филе сельди на ночь на ужин до сих пор неприятно от обжорства.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58