Татьяна
14.04.2025 22:33

Дневник питания за 14.04.2025

Завтра на ФГДС желудка, поэтому сегодня вот так. Без ужина совсем, только выпила кисель.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное, омлет
90
138.6 9.5 10.5 0.6
Чай, травяной, ромашковый, заваренный
1000
10 0 0 2
Кисель Желудочный Нейтральный
40
152 0 0 37.2
Вода
600
0 0 0 0
Вода
150
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп гороховый ленивый
200
107.8 4.4 3 12.4
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
35
69.3 2.3 0.4 13.9
Яблоко запеченое
90
55.2 0.5 0.5 11.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги