Блог
Войти
Саяжан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Саяжан
10.01.2021 23:28
Банановое мороженое
Вкусно
1
Саяжан
09.01.2021 21:59
Смотрю дораму«стартап»и кушаю^^
Есть тут любители дорам?
4
Саяжан
09.01.2021 17:11
Классный Топинг.Кто пробовал?
1
Саяжан
09.01.2021 12:04
Банановое мороженое
386ккал
2
Саяжан
09.01.2021 09:25
Мой завтрак
480ккал творожный сыр +черный хлеб(эта любовь)
5
5
Саяжан
09.01.2021 00:29
Здравствуйте,можете мне помочь.Хотела сделать твор...
Здравствуйте,можете мне помочь.Хотела сделать творог из кефира но не умею считать калории(поможете?)у меня 2,5%кефир на 100 гр 53ккал а весь кефир у меня 500 гр
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%