Блог
Войти
Саяжан
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Саяжан
09.01.2021 09:25
Мой завтрак
480ккал творожный сыр +черный хлеб(эта любовь)
5
5
Ygrick
09.01.2021 10:18
ммм, вкусно)
Саяжан
09.01.2021 11:53
さすけ うちは
, спасибочки^^
Виолетта Шевченко
09.01.2021 12:19
Тоже полюбила творожный сыр .Раньше его даже не покупала .Вот только черный хлеб так и не полюбила
Саяжан
09.01.2021 13:09
Виолетта Шевченко
, приветик,а какой творожный сыр берёте?попробуйте на тостере или на сковородке обжарить чёрный хлеб(будет вкусно)
Виолетта Шевченко
09.01.2021 15:08
Я в основном беру хохланд с зеленью или сливочный .Редко альменте он жирнее .А на торт беру каймак .Виола есть ,но он более пресный .А хлеб сама по себе не люблю .Я ем без хлеба почти с детства
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57