Очередная беговая неделя завершена красиво 😍 15 км...

Очередная беговая неделя завершена красиво 😍 15 км до финского залива со средним темпом 6.55 🙃 сегодня даже удалось попасть под конец пробежки под дождь ))) добавило романтики 😅 Питерской. В целом очень довольна этой неделей, отработала снова выше плана.

Питание продолжает провисать но расход ккал компенсирует пока этот момент. 🤔

Все утро слежу за очередным днем Московского марафона. Сегодня бегут те самые 42.2км 🙈 Господи, какие всё таки профессиональные бегуны красивые 😍 рельеф одни мышцы 💪 обожаю бег именно за эффект жиросжигания и то как преображается тело при стабильных тренировках 🤗