База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витаминки
Кабачок с отрубями
Гороховый суп с копченостями 03.2022
Куриный суп с клецками
Салат кур горош яйцо огур
Рис с фаршем и овощами
Солянка 03.2022
Блины 2022
Борщ с курицей 03.03.22
Филе запечённое под сыром 2023
Оливье с винегретом
Намазка 2022
Салат что душа захотела
Булгур с фаршем и фасолью
Суп куринный с лапшой 2022
Свинина с овощами 2022
Гороховый суп 2022
Крупка кречневая с фаршем
Филе бедра
Филе бедра тушёное
Говяжья печень
Зимний салат
Лазанья 25.10.21
Окрошка без заправки 25.10.2й
Простой супчик с лапшой
Свинина с грибами
Вафельный корж
Вафельный ленивый тортик
Курица с овощами 13.10.2021
Куриный суп 09.10.21
Слойка с яблочным повидлом, корицей и маком.
Картошка с тушенкой 2022
Борщ со свининой 2022
Тесто слоёное дрож.
Пицца с фаршем
Мясное желе 06.10.21
Гуляш с помидорами
Сайра
Рыбный суп 2022
Гороховое пюре 26.09.21
Гороховый суп 26.09
Винегрет 2022
Картошка кабачок свинина 25.09.21
Лапша
Куриный суп с лапшой февраль 2022
Ритм 2
Спокойствие
Варёная колбаса
Фарш с овощами
Лопатка свинная
Сайра
Крабовые палочки (Лента)
Крабовый салат
Фарш куриный с помидорками
Макароны
Индейка тушёная с овощами
Драники с курицей, капустой, картофелем и кабачком
Филе запеченое под сыром с помидоркой
Борщ с курицей с капустой 2.0
Фарш свининой с овощами
Жареные грибы
Фарш куриный 0.2
Рассольник со свининой
Булгур (гарнир)
2022 Фарш мясной с луком и помидорами
Салат из свеклы с пекинской капустой
Греческий салат
Окрошка с копченной колбасой и курицей
Крупка гречневая на молоке
Курица тушёная с овощами
Шоколадный торт
Рассольник с курицей
Конфеты "Королевская слива"
Салат "Заря"
Пюре картофельное окт
Окрошка с варёной колбасой
Оладьи на сметане
Солнышко
Фарш говяжий тушеный
Драники с картошкой
Кофе Nescafe hold origins sumatra
Паштет печёночный с гусиной печенью
Печень тушёная со сметаной
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
158
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62