Какие сейчас хочется ввести привычки

1. Пить воду (сейчас стараюсь пить 1 л. чистой воды, помимо чая/кофе. В принципе все устраивает, но воду вроде как надо пить тёплой, хотелось бы откорректировать этот момент)
2. Меньше рафинированного сахара (это значит убрать все промышленные печеньки и т.д. Пока что оставила шоколад и печеньки на завтрак, в остальные приёмы пищи убрала. Однажды устраивала себе челендж "30 дней без сахара", был интересный опыт, выход из зоны комфорта, хотя бы найти перекус без сахара в магазине - та ещё задача😄)
3. Сбалансированное питание (у меня преимущественно углеводное питание, хотела бы придти к балансу бжу)

Хотелось бы не просто сбросить вес, а придти к более правильному питанию, поменять образ жизни, бережно относиться к своему организму.