Блог
Войти
Мика
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мика
31.01.2021 11:53
2 дня
2 бня без правил, 2 дня без обязательств, 2 дня еды вредной и еды ненужной. 2 дня и 73.8 превратились в 74.4. Ну, что ж... зато было весело, а теперь будет сложно. Отоспалась, отличалась и всё с начала. Погнали?
2
Марина
31.01.2021 12:57
А я если встала на этот путь,в сторону ни ни,но сладкое и вредное себе позваляю в рамках рациона.🤪
Мика
31.01.2021 15:31
Я просто на день рождения подруги попала)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Яблочные вафли
Автор
Еленка
242.8
6.2
8.8
35
4
3
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0