Блог
Войти
Мика
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мика
24.02.2021 23:29
Без кофе
17 дней не пью свою любимую коричневую жижу))) сложно было первые три дня. И всё. Пересела на какао. Нужно подвязывать и с этим. Вообще, считаю, что плохо одну привычку плохую заменять дугой.
1
3
Юлия
25.02.2021 00:01
Я иногда напитки из цикория пью. Есть вкусные.
Ольга Плеханова
25.02.2021 00:04
Вкусно фисташковый кофе, он без кофеина, заказывала в Валдберис
Мика
25.02.2021 09:23
Спасибо за наводки)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%