База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца из готового теста
Кисель из брикета
Оладьи с луком и укропом
По-флотски
Филе куриное с грибами, луком и морковью
Сложный салат с креветками
Минтай с овощами
Котлеты рыбные
Оливье с пекинской
Пирог со сложной начинкой
Омлет с сельдереем и пекинской.
Оладьи с капустой и зеленью.
Салат с пекинской капустой и филе без майонеза
Котлеты из говяжьего элитного фарша.
Кабачки обжаренные в муке, тушеные.
Ленивые голубцы (копия) Перцы
Оладьи с овощами пассерованными
Филе грудки с кабачком и овощами в сметанном соусе
Колбаса яичная ливерная
Рыбный суп
Шампиньоны с луком жаренные
Диетический овощной с филе куриным
Котлеты из филе грудки куриной
Голубцы из савойской капусты
Пицца с ветчиной сочной мираторг и грибами
Компот из сухофруктов домашний
Макароны с овощами, вялеными помидорами и пармезаном
Капустная начинка для пирога
Филе в сметанном соусе
Котлеты рыбные
Ленивые голубцы сформированные.
Салат с курицей и рукколой.
Картошка с луком и грибами
Оладьи печеночные
Шарлотка
Брынза со сметаной и укропом
Сиртаки с зеленью и сметаной
Кабачки запеченые
Омлет из трех с кабачком
Картошка с луком и сосисками
Омлет с сервелатом, кабачком и луком
Ленивые вареники
Филе бедра курицы в сливочном соусе
Блинчики с капустой, укропом и луком.
Куриное филе в сливочном соусе
Котлеты из филе куриного бедра
Курица с магги и грибами
Тыквенные оладьи
Голубцы из савойской
Фарш для савойских голубцов
Гренки на кефире из городского
Сельдь под шубой
С рыбой
Французский
Английский
Котлеты из сложного фарша
колбаса молочная стародворские колбасы
Чизкейк
Пюре на сметане
Гороховый суп
Шампиньоны с луком и сметаной
Плавленый сыр Valio Viola с креветками 35% 400
Каша манная
Суп-пюре из шампиньонов без сливок
Макароны с тушенкой и овощами
Винегрет без лука и масла
Гренки из городского батона
Шампиньоны с луком и картошкой
Свекольный
Пицца с беконом и грибами
Блинчики с капустой кабачками луком
Биточки из фарша для перцев
Фарш для перцев
Грибнои из свежих грибов
Индийские пряные овощи (савойская)
Перцы, фаршированные говяжьим фаршем и рисом
Ленивые голубцы
Котлеты из филе, с кабачком
багет из перекрестка
Оливье диетический без майонеза и горошка
Пюре со сметаной
Филе куриное в соевом соусе
Картофель молодой жаренный с луком
Сырный суп с рыбным вкусом
Что-то
Коктейль из кефира, клубники и банана
Свекольный
Сырники
Омлет с брокколи, колбасой и луком
Лёгкий сыр 15% Тысяча озер
Гренки
Творог 1%
Ветчина «По-Царски» Мит Стар
Блины из нутовой муки
Свинина духовая тушеная
Салат с моцареллой
Крабовые палочки с соусом VICI
Картошка с тушенкой и луком
Бездрожжевой Ролл Пшеничный арнаут
Куриный шницель
Пюре
моцарелла
Морс черносмородиновый
Омлет сложный с брокколи, грибами, колбасой и луком
Жаренная булка
Шоколадные конфеты с апельсиновой начинкой
Холодец из говядины Белорусский дворик
Колбаса вареная со сливками Пит продукт
Маринованое куриное филе (По Медушкиной)
Свиная вырезка тушеная
творог зерненый со сливками 4% белорусский дворик
Суп-пюре из шампиньонов, диетический
Омлет с грибами, зеленью и луком
Суп-пюре из шампиньонов со сливками
Суп рассольник домашний
Суп грибной домашний
Салат крабовый с сыром и зеленью без майонеза
Крабовое мясо имитация VICI
Каша пшенная
Свекольный салат с сыром без майонеза
Пирог с капустой домашний
Жульен по-домашнему с лесными грибами
Борщ домашний
Жульен из курицы по-домашнему
Капуста белокачанная тушеная с растит. маслом
сыр плавленый виола Финское избранное
хлеб ржаной Аладушкин
Суп овощной на курином бульоне
Печень говяжья с овощами
Омлет сложный с фасолью стручковой, колбасой и луком
Отбивные паровые из свиной вырезки
Пикша с луком и морковью
Сырный суп с куриным филе и грибами
Чернослив в темной глазури
Пюре картофельное
Макароны ракушки
Буженина из курицы
Сыр "Легкий"
Блинчики на кефире
Сервелат Финский
Хлеб "Гамбург"
Винегрет домашний
Овсянка
Сиртаки
Творог 5%
Сыр Российский
Овощи по-бенгальски
Сосиски венские
Сыр "Моцарелла"
Овощное рагу
хлеб многозерновой "Кёльн"
Хлеб ржаной без дрожжей "Стройный рецепт"
Хлеб Дарницкий
Колбаса ливерная "Баварская"
Хлеб "Геркулес" зерновой
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
4
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%