Веган диета, день 7

День начался с сауны и бассейна, поэтому завтрака не было. Потом сразу стала готовить обед и ужин и еда поступала в рот по факту готовности. На обеды в течение недели приготовила чечевичное рагу на овощах, на ужин отварила картофель, нажарила кабачков и шампиньонов с чесноком и петрушкой. На перекус были сухофрукты.
Общий вывод после первой недели таков: Надо больше воздерживаться! Когда столько шоколадок, цукатов и сухофруктов в течение дня, то это вроде как и не пост никакой, хотя мясо -рыбу-яйца- молоко-сыры и не едим. На следующей неделе ограничусь двумя приемами пищи, которые будут приготовленным блюдом, а не всякой сладко-ореховой дребеденью. Ну постараюсь, во всяком случае.