Блог
Войти
Oksana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Oksana
15.07.2023 00:44
Рассветы, закаты.
Не нахожу момента записать еду, но стараюсь есть хорошо, даже вне дома.
5
4
Tanya Makronetta
15.07.2023 18:59
На море можно смотреть бесконечно!
Ольга Анатольевна
15.07.2023 19:05
Да просто отключитесь и отдыхайте. Иногда надо выпасть из режима и контроля. Психике тоже нужен отдых.
Oksana
15.07.2023 23:12
Ольга
, дела есть, но делаем их в режиме отпуска.
Oksana
15.07.2023 23:12
Tanya Makronetta
, это точно!;
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12
82
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0