Мораль. Нельзя в холодильнике держать сверх-быстроусваемые
жирно-углеводы (торты, сладкое и прочее). Ибо происходит магия и
они исчезают.Зато когда на столе всегда стоит ваза с яблоками - при желании
перекуса именно они попадаются под руку.
Alexey
Bu, торты и сладкое не обязательно жирно-углеводное
бывают. У меня, наоборот, для вот такого кусочничества стоит тортик
и выходит гораздо меньше калорий,если бы я каждый раз вместо ложки
тортика съедала яблоко
Oksana,
так вопрос же не в количестве калорий. А в его составе. Что толку
от малокалорийности, если там жиров и быстроусваиваемых углеводов
дофига. Торт - он и в африке торт. Это десерт, а не пища.
Alexey
Bu, о каких жирах и бустроусваимаивых углеводов идёт речь? В
моем последнем торте Б 9 Ж 1 У 8, 77 ккал. Всё эти истории о жирных
и вредных тортах - это устаревший стереотип.