Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный |
70
|
63 | 12.6 | 0.8 | 0.9 |
Простокваша 4,0% жирности «Мечниковская» |
100
|
66 | 2.8 | 4 | 4.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Льняное масло холодного отжима |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
47
|
109 | 2.6 | 0.5 | 23.2 |
Итого | 230 | 322 | 18 | 14 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий (Большая кружка) |
4.17
|
14.2 | 0.2 | 0 | 2.8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
64.4
|
34.8 | 1.9 | 1.6 | 3.1 |
Вода |
156
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
154
|
21.6 | 0.9 | 0 | 5.9 |
Огурец парниковый |
46.8
|
5.1 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 425 | 75 | 3 | 1 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива |
160
|
73.6 | 1.1 | 0.4 | 16 |
Яблоко |
40
|
18.8 | 0.2 | 0.2 | 3.9 |
Помидор (томат), парниковый |
38
|
5.3 | 0.2 | 0 | 1.4 |
боярышник |
12
|
6.2 | 0 | 0 | 1.7 |
Итого | 250 | 104 | 1 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чахохбили. |
600
|
613.8 | 39 | 35.4 | 36.6 |
Булочка ИЗЮМИНКА РежХлеб |
80
|
304 | 6.4 | 6.8 | 54.4 |
Повидло БАБУШКИНО. |
100
|
183.2 | 0.3 | 0.3 | 44.6 |
Итого | 780 | 1101 | 45 | 42 | 135 |
Итого за день | 1885 | 1605 | 69 | 59 | 200 |