Алекс
10.11.2023 19:32

Дневник питания за 10.11.2023

Дослушал вторую, последнюю, аудиокнигу Анатолия Дроздова "Божья Коровка". Мда.. ностальгия, как будто домой, на Родину попал. Наше время, подударом украинских градов погибает под Попасной участник СВО. Сознание оказывается в далёком 1967 году. В книге показаны его адоптация, становление и участие в событиях того периода. В результате, Гагарин жив, атака маоистов на Даманском отбита, ход истории изменён. Моя Родина СССР не была уничтожена.
Эх ма, был бы миллиардером, заказал бы сценарий и отдал бы снять фильм, по этой книге, на Белорусской Киностудии.

После сна

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Цикорий (Большая кружка)
3
10.2 0.1 0 2
Вода
200
0 0 0 0

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кисель КАЛИНА
202
20.2 0 0.2 5.3
Суп с перловкой.
300
117.9 4.2 2.4 19.5

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с перловкой.
280
110 3.9 2.2 18.2
Цикорий (Большая кружка)
3
10.2 0.1 0 2
Вода
166
0 0 0 0
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное
54
29.2 1.6 1.4 2.6

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с перловкой.
510
200.4 7.1 4.1 33.2
Печень трески. Консервы
15.26
93.5 0.6 10 0.2
Рыбное суфле.
120
159 18.7 4.1 11.4
Майонез «Провансаль», 67% жирности
11
69.2 0.3 7.4 0.4
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное
50
27 1.5 1.3 2.4

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог обезжиренный
82
73.8 14.8 1 1.1
Простокваша 4,0% жирности «Мечниковская»
100
66 2.8 4 4.1
Майонез «Провансаль», 67% жирности
10
62.9 0.3 6.7 0.4
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное
100
54 2.9 2.5 4.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с перловкой.
300
117.9 4.2 2.4 19.5
Печень куриная (Варка)
33
36.5 6 1.3 0.2
Желудок куриный (Варка)
20
20.2 3.7 0.8 0.1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 17
anton 10.11.2023 19:42
Видимо, миллиардеры - люди с мозгами.
Люда 10.11.2023 23:20
Сегодня годовщина смерти дедушки Брежнева.
Даманский - дипломатически обосновал дарение КНР византийский шовинист Колонтарян (С.Лавров), он же обосновал дарение шельфа Баренцева моря Норвегии, хотел подарить и 2 курильских острова Японии, но прошли массовые митинги на Сахалине. После таких дарений у "родственников" Колонтаряна появились огромные средства и Авдолян (компания Проперти), одноразово совершает сделки, превышающий годовой бюджет, за несколько лет, всего Дальнего Востока со всеми регионами...
Юджин (кето+ИГ) 11.11.2023 00:07
подобных книг уже сотни точно, - куча народу ностальгирует по старым цепям... 

был бы миллиардером, заказал бы сценарий и отдал бы снять фильм

может, есть взаимосвязь между первым и вторым? 
Georgijs 11.11.2023 00:28
Люда написал:
Брежнева

Помню, что мы знали об этом в тот же день. Мысль была, что отмучился - он был очень слаб в последние свои годы.
Алекс 11.11.2023 06:23
Юджин (кето+ИГ), Есть.. у нас сейчас было бы тоже что в Китае, но на более продуктивно витке. 🤫
Ну а цепи , цепи они везде, были и есть, даже в нынешней, самой свободной , самой распрекоасной стране, но тогда цепи было по размеру, не натирали, мягкие на ощупь и комфортные в носке 😉
Юджин (кето+ИГ) 11.11.2023 06:30
Алекс,есть такая притча от одного моего друга врача с которым я учился вместе давно, который живёт сейчас в Германии, - что сделать, что бы в России так же хорошо жилось как в Германии, что бы были такие же хорошие машины, опрятные города и т.д. и т.п.? Ответ, - заселить всю страну немцами. Надеюсь, аналогия с Китаем теперь не так для Вас очевидна?  

Вижу, что Вы очень плохо знакомы с историей не только Китая, но и своей страны... 
Алекс 11.11.2023 06:39
Юджин (кето+ИГ), Я не разделяю версию историков, которые писали ее текст, переписывая старый, после 91 года. Современная версия истори ложна.
Юджин (кето+ИГ) 11.11.2023 07:49
Алекс написал:
Современная версия истори ложна.

Вы только одну знаете? Я несколько вариантов... 

А Вы во что же тогда верите? Что ссср успешно развивался и скоро должен был наступить процветающий коммунизм или как?  Про Китай можно не повторяться, - там своя история и она ужасна, если бы Вы её знали... 
Алекс 11.11.2023 07:57
Юджин (кето+ИГ), каждый выбирает свою историю, и считает все остальные неверными. Так же как каждый выбирает в интернете себе гуру и верит одному ему, а все остальные шарлатаны, к этому относятся и газеты и телевидение . Кто верит интернету, кто в FM, кто соседке, а кто ни во что не верит , даже самому себе..
Галина 11.11.2023 08:38
Алекс, ваш оппонент ненавидит СССР и современную Россию, только не знаю что н тут живёт и подгаживает коментами
Олька 11.11.2023 09:03
Алекс, ну не каждый, уж точно. Зачем выбирать себе каких то идолов и кому то верить в интернете? «На заборе тоже написано» и «Не сотвори себе кумира» тоже не просто так придумано. Я давно отказалась от мысли, что хоть где то можно узнать реальную историю и это нормальный ход вещей, так как любая информация, передается человеком через призму собственного восприятия, хочет он того или нет. Помните, игра такая в детстве была - по цепочке шепотом на ухо слово передавали друг другу, а потом удивлялись тому, что услышал последний человек в цепочке? 🙂 ну и целенаправленных искажений тоже много.
Олька 11.11.2023 09:09
Алекс, и очень много тех, кто мыслит шаблонами, вложенными в головы. Выше, кстати, отличный пример - про «хорошо живется в Германии».
Ирина 11.11.2023 09:25
Люда, Ух ты! Кто-то ещё об этом помнит?!
Елена 11.11.2023 18:35
Юджин (кето+ИГ), у меня тоже есть знакомый в Германии. И с его слов там не живут, там существуют. Он работает дальнобойщиком и он не имеет права при остановки сходить с дороги, сразу штраф. Там эти правила и штрафы по настоящему душат. И вся земля, леса, озера и тд имеют частного хозяина. Куда не глянь везде и все продано и частная собственность. Там даже просто в лес нельзя погулять, лес продан и тебе штраф за то что чужую травку помял.
Юджин (кето+ИГ) 11.11.2023 19:04
Елена написал:
И с его слов там не живут, там существуют. Он работает дальнобойщиком и он не имеет права при остановки сходить с дороги, сразу штраф.

да мало ли кто и что говорит. В нашей стране тоже много полярных и вообще в корне отличающихся мнений об одном и том же. Но машину-то покупать многие захотят из Германии, поедут лечиться у кого есть деньги в Германию, когда станет плохо как на юге, то бегут в Германию и ещё много-много всего объективного, а не субъективного... 
Елена написал:
И вся земля, леса, озера и тд имеют частного хозяина. Куда не глянь везде и все продано и частная собственность.

у нас в Питере и области, к сожалению, если зайти в лес, то создаётся впечатление, что земля ничья, - подлесок душит лес, кругом гниющие поваленные деревья, леса близ жилищ завалены мелким мусором и вывезенным со строек. Красота! Зато государственное и можно там ходить среди этого всего! 

p.s. так что для Вас важно, что бы лес был ничьим и дальнобойщик мог остановится где хочешь, мешая всем, а для меня чуток иное. Причём, лично для меня Германия не является каким-то авторитетом или образцом. Речь была вообще о другом... 
Georgijs 11.11.2023 19:30
Елена написал:
Там даже просто в лес нельзя погулять, лес продан и тебе штраф за то что чужую травку помял.

Это чьи-то буйные фантазии 
Лес продан, который продавался и кто-то купил для частного бизнеса по выращиванию леса. И вы тоже можете купить, если хотите. Хоть в Германии, хоть в Финляндии и т.д. и будете выращивать лес. А гуляющие в лесу здесь не при чём, и никто не может им запретить; они ещё полицию вызовут, если будете мешать, а потом на вас в суд подадут, и очень возможно, что одним штрафом не отделаетесь.
Вы где живёте вообще?
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги