Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфета [Версаль] |
13.85
|
56.8 | 0.2 | 1.5 | 10.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 213 | 58 | 0 | 1 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла |
55
|
23.1 | 0.8 | 0.1 | 4.8 |
Творог 5% жирности |
45
|
65.3 | 9.5 | 2.3 | 1.4 |
Яйцо куриное (Варка) |
47
|
73.8 | 6 | 5.4 | 0.3 |
Картофель (Варка со сливом) |
46
|
33.4 | 0.9 | 0.2 | 7 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Йогурт из Ирбитского йогурта. |
25
|
13.6 | 0.7 | 0.6 | 1.2 |
Горчица столовая |
3
|
4.3 | 0.3 | 0.2 | 0.4 |
Итого | 233 | 288 | 18 | 16 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт из Ирбитского йогурта. |
230
|
124.7 | 6.7 | 5.8 | 11 |
Итого | 230 | 124 | 6 | 5 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлета кура-рыбная. |
120
|
167.3 | 23.4 | 5.9 | 5.2 |
Щи с гречкой. |
502
|
189.3 | 12 | 2.5 | 28.6 |
Цикорий naturelle ООО "Фаворит" |
10
|
24.9 | 0.4 | 0 | 5.8 |
Вода |
175
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 807 | 381 | 35 | 8 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
154
|
58.5 | 1.2 | 0.3 | 11.6 |
Итого | 154 | 58 | 1 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Варка) |
50
|
55.3 | 9.1 | 1.9 | 0.4 |
Щи с гречкой. |
276
|
104.1 | 6.6 | 1.4 | 15.7 |
Итого | 326 | 159 | 15 | 3 | 16 |
Итого за день | 1963 | 1071 | 78 | 36 | 104 |
Selin написал:
так в лес же запретили ходить до конца июня!
Selin написал:
губернатор до 21 июня запретил ходить в лес, чтобы не было пожаров.
Алекс написал:
этого мало, тем же указом в садах и дачах запрещено разводить открытый огонь, в бочках жечь траву, в мангалах шашлыки...
Алекс написал:
СМИ пугают дронами (бдят с верху, типа оператор засекает огонь на участке, дрон автоматически вычисляет координаты, те сверяются с картой, на карте номер участка или адрес жилого дома, хозяину письмо счастье со штрафом и фотографией), ну а патрули уже ездят по садам и брибрежным зонам ..