Дневник питания за 20.09.2024

Заезжали ко мне на Урал московские гости, через Белоруссию в Краснодарский край путь держат. Привезли белорусских продуктов .. хм, качество их сильно преувеличено. Сгущенка на фруктозе вовсе не понравилась, очень густая, ну, в качестве помазки на выпечку или две печененьки слепить, пойдет, а вот колбасы... У нас такие же, правда надо отдать должное, соли в них поменьше ощущается. Была телячья и полукапченая какая то.
Последние дни бабьего лета на Урале, на днях обещают первый мокрый снег ..
Побелил стволы яблонь и груш, нужно будет ещё бордосской жидкостью опрыскать, как листья все облетят, хоть и обидели они меня в этот сезон, на каждом по три пять плодов всего было, ну дак может на следующий год будет изобилие ...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с кабачками и колбасой.	300	135	7.8	6.6	10.8
Итого	300	135	7	6	10

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Наринэ [Бифидум]	300	159	8.7	7.5	11.7
Ржаные отруби	3	3.4	0.4	0.1	0.3
Итого	303	162	9	7	12

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с кабачками и колбасой.	510	229.5	13.3	11.2	18.4
Сельдь тихоокеанская жирная (Варка)	119	198.6	14.3	15.7	0
Соус: простокваша + майонез.	10.3	28	0.3	2.8	0.4
Слива	71	32.7	0.5	0.2	7.1
Конфеты "Ананасная Долина" [Славянка]	14	79.5	0.4	4.9	8.1
Чай зеленый заваренный	200	0	0	0	0
Итого	924	568	28	34	34

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог 9% жирности	100	169	18	9	3
Итого	100	169	18	9	3

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с кабачками и колбасой.	300	135	7.8	6.6	10.8
Соус: простокваша + майонез.	8	21.8	0.2	2.2	0.3
Конфеты Тёмная Ночь [Невский Кондитер]	15	64.5	0.3	2	11.6
Итого	323	221	8	10	22
Итого за день	1950	1256	72	68	82

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Olga1959 20.09.2024 19:51

Ьардовской вы брызгаете от чего и как разводите?

Алекс 21.09.2024 01:37

Olga1959, в садоводческом магазине продают пакетики бордосской жидкости, развожу по инструкции, и нужно тут же, сразу же, без перекуров и отдыха, приступить к опрыскивание, иначе раствор начинает реакцию с отложением гипса, что может забить опрыскиватель.
Эффективна от болезней и вредителей, которые осенью готовятся к спячке.
Но раствор нужен более концентрированный в два, а лучше три раза. Если по весне одна пачка на 5 или 10 литров, то осенью три пачки.
Обработка осенью когда средняя температура днём не выше 5 градусов и когда дерево сбросило основную часть листьев.

Olga1959 21.09.2024 06:16

Алекс, спасибо

Александра 21.09.2024 09:38

Как по мне,так качество белорусских продуктов вообще сильно преувеличено.Рогачевская всегда такая густая и без фруктозы.Купила недавно вареную сгущенку белорусскую,ее вообще выбросила.Есть невозможно и готовить с ней тоже.А цены огого..С колбасами тоже ...одно сало..Сыр не плавится путем,как резинка..масло такой запах дает при выпекании,что мутит полдня..особенно Брест-литовское..у нас наотрывали здесь кучу типа магазинов белорусских и оттуда типа привозят ..как по мне,так такая ерунда,что и в сетях,только еще дороже.

Selin 21.09.2024 12:13

Александра, согласна, тоже не понравились белорусские колбасы

Алекс 21.09.2024 16:15

Selin, знакомые недавно привезли с Эстонии колбаса сырокопчоная, называется ... Кремлевская. Я обалдел от названия, ну... у нас же пропаганда о Прибалтике не очень лестная, а тут такое название.. Вкус, как говаривал Райкин, специфический. Я чуть язык не проглотил, а аромат...

Артур Соколов 21.09.2024 16:21

Жалко, что сгущенка не зашла Плачу

. Надеюсь, колбаса хоть немного подняла настроение. У нас тоже бабье лето заканчивается, снег вот-вот пойдёт. А яблони и груши в следующем году точно должны порадовать, обычно так и бывает, после слабого урожая идёт хороший.

Алекс 21.09.2024 17:01

Артур Соколов, Будем надеяться на будущий урожай, просто в этом году созревание цветочных почек совпало с внезапными заморозками, ледяным дождем и обледенением ветвей. А колбаса как и наша, только чуть менее соленая.

Море Перемен 21.09.2024 17:26

Белорусская продукция вся разная. То, что привозят в Россию, зачастую ни чуть не лучше нашей. Конкретно в магазинах белорусских товаров лично я ничего хорошего не нашла. Но есть у нас магазинчик, куда привозят тоже белорусские колбасы. Вот там можно выбрать. Не скажу что Вау, но лучше нашей, да и цена повыше. Из сыров заслуживает внимания колбасный сыр копчёный хотя бы потому, что у нас натуральный такой сыр не делают. А сгущёнка действительно на любителя, кореновская вкуснее как по мне. Но, по моему, Рогачев не 100% натуральная, есть у них другая сгущёнка, та вкуснее

Алекс 21.09.2024 19:00

Море Перемен, Это привезли прямо из Белоруссии.

Валентина Николаевна 22.09.2024 08:51

Алекс, Вот совсем не удивлена, что привезенное с Республики Беларусь было не айс по качеству. Сама слышала как с "высоких трибун" вещали про необходимость зарабатывания ин. валюты, а себе уж как "бог пошлет". Поэтому когда покупаю что-либо из продуктов приходится тщательно выбирать и не всегда это наше. Живу в Республике Беларусь.