Έλενα

Блог Кулинарная книга База продуктов

Έλενα

09.02.2021 10:16

Всем доброе утро. :{} Приятного аппетита, кто завт...

Всем доброе утро. Поцелуй

Поцелуй

Приятного аппетита, кто завтракает. Девочки, подскажите в дневник питания бады и витамины тоже заносить?
( Фото с инета)

1

4

Ольга 09.02.2021 10:22

Это по желанию, не является обязательным. )

Дама в шляпе 09.02.2021 10:28

Чтобы проанализировать, что Вы кушаете, сначала не надо заносить, мне кажется. Узнаете сколько и каких нутриентов вы потребляете с Вашей обычной пищей.

Έλενα 09.02.2021 10:34

Наталья В, хорошо. Сегодня попробую заполнить дневник питания, вчера не получилось.

Έλενα 09.02.2021 13:08

Для настроения зарядка Вечеринка

Вечеринка

Лучшие рационы

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Надежда Бобровская

Калорийность: 1313 кКал

Витамины и минералы: 89%

Интересные блоги

Новые рецепты

Кабачки в медово-масляном маринаде

Автор Татьяна

Ленивые голубцы с булгуром

Автор Тамагочи

Автор Таисия