wildercatse
06.02.2014 11:19
Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
| Йод (для соли) | 1 г |
| Вода | 100 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Перерасчет содержания йода в морской соли (можно добавлять в
рацион к обычной соли при использовании йодированной).
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | 0% | |
| Белки | 0 г | 0% | |
| Жиры | 0 г | 0% | |
| Углеводы | 0 г | 0% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 99 г | 4.36% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
0.4%
Si
~
Mg
0.2%
Na
0.1%
P
~
Cl
0.1%
Fe
0%
I
2640%
Co
~
Mn
0.1%
Cu
0.1%
Mo
~
Se
~
F
2.5%
Cr
~
Zn
~
wildercatse
31.01.2014 11:44
Ем все подряд, лишь бы не замерзнуть)) Прикреплен дневник питания
1
21
wildercatse
24.01.2014 00:19
Опять не успела съесть сколько нужно... Жаль, столько вкусного
несъедено) Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
22.01.2014 23:16
Сегодня уже лучше, но вечером пирожные были явно лишними... Прикреплен дневник питания
wildercatse
22.01.2014 23:15
Перепады настроения негативно сказываются на аппетите( Прикреплен дневник питания
wildercatse
19.01.2014 23:46
Сладкая фасоль - оказывается это может быть вкусно... Прикреплен дневник питания
wildercatse
15.01.2014 00:06
Всего по чуть-чуть: день без особого аппетита, но до нормы
наскребла... Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
13.01.2014 23:34
Зефирки и конфеты - долго еще придется доедать новогодние запасы) Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
12.01.2014 23:21
Воскресенье - блинный день. Наконец-то получилось испечь
нормально... Прикреплен дневник питания
wildercatse
12.01.2014 00:52
В обед зашла поесть блинов в кафешку (количество грамм определяла
наглаз)... Прикреплен дневник питания
2
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
159.6
29
4.7
0.6
9
Хлеб из псиллиума
87
7
5.2
3.2
6
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Интересные блоги
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Лучшие рационы
