Блог
Войти
wildercatse
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
wildercatse
04.06.2014 16:18
Дневник питания и тренировок за 03.06.2014
Ела сегодня ананас... Вкусный, но ядреный оказался - губы разъел... Прикреплен дневник питания
1
4
wildercatse
30.05.2014 14:11
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
Моя любимая печенка скрашивает серые будни) Прикреплен дневник питания
wildercatse
30.05.2014 11:41
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
Оказывается и на небольшое количество ккал можно наесть относительно нормальный рейтинг без печени... Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
27.05.2014 22:53
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
Жара... Подсела я на мороженое... Прикреплен дневник питания
2
2
wildercatse
23.05.2014 22:59
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
Клубника уже начинает радовать... Сезон поедания всего начинается) Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
23.05.2014 15:44
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
Нечасто я обедаю на 800+ ккал... Как оказалось, если мало позавтракать - то запросто) Прикреплен дневник питания
wildercatse
20.05.2014 22:31
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Недоуглеводный день... Вдарила сегодня по белку - так уж вышло... Прикреплен дневник питания
wildercatse
18.05.2014 22:21
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
День активный, 3 раза поесть успела, а на перекус пошел молочный коктейль и молоко с шоколадом) Прикреплен дневник питания
2
wildercatse
16.05.2014 23:36
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Алгкогольный вечер... Даже рейтинг рациона не подпорчен... Прикреплен дневник питания
wildercatse
16.05.2014 10:14
Дневник питания и тренировок за 15.05.2014
Вкусно, сытно, но по рейтингу слабовато... Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0