tanalat
31.01.2019 20:28
Скажите, кто здесь не новичок., вот я посмотрела...
Скажите, кто здесь не новичок., вот я
посмотрела ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ и вижу, что
, например, витамина Д я употребила
совсем мало, прочитала ИНФОРМАЦИЮ О НУТРИЕНТЕ, потом
ИСТОЧНИКИ НУТРИЕНТА в моем рационе. А есть
где-то на этом сайте продукты-рекордсмены по
этому МИКРОНУТРИЕНТУ, чтобы я
прочитала, и в следующий раз включила
их в меню?
Ольга Прокопенко
31.01.2019 21:00
в дневнике питания в окошке "поиск продуктов и рецептов" кнопка
"супер еда", жмакаете на неё, потом на нужный витамин и получаете
список продуктов
tanalat
31.01.2019 21:05
Ольга
Прокопенко, спасибо, попробую. Вот чувствую,
что такое должно быть, а не
могу найти..
Лучшие рационы
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Интересные блоги
