База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб белый мой завтрашний
Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6
Соль черная гималайская
Йогурт термостатный 3,5%(Семёнишна)
Апельсиновое желе
Желе из куриных лапок
Лапы куриные
Коллаген + Витамин C
Салат латук+огурец+капуста
Ленивые голубцы
Салат Редька+морковь+йогурт
Овсяная каша моя
Сывороточный протеин WHEY PROTEIN
Салат+огурец+льняное масло
Индейка в рукаве
Тефтели с капустой
Салат с редисом
Шиповник настой
Салат с черемшой
Овсяноблин
Витамин C 900 мг
Витамин C 900 мг Эвалар таблетка
Витамины от А до Цинка Доппельгерц
Витамин таблетка доппельгерц А-Ц
Вода с лимоном
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3