Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
25.02.2021 17:14
ДОБАВЬТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ БЕЗ СА...
ДОБАВЬТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ БЕЗ САХАРА. СПАСИБО
2
Наталья
25.02.2021 17:31
вы себе сами можете добавить. выбирайте - Создать рецепт, затем добавляйте : Яблоко сушеное -**гр, Груша сушеная - **гр, урюк и т.п. что у вас в смеси есть + вода. Обработка варка без слива.
Ольга
25.02.2021 17:32
СПАСИБО ЗА ПОДСКАЗКУ
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%