Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
26.01.2014 10:21
Дневник питания и тренировок за 26.01.2014
Меню сегодня никакое, но ела на бегу и то, что было дома, готовить себе некогда было))) Прикреплен дневник питания
8
Наташа
25.01.2014 06:49
Дневник питания и тренировок за 25.01.2014
)))))) Прикреплен дневник питания
2
Наташа
24.01.2014 09:03
Дневник питания и тренировок за 24.01.2014
пока меню такое, может к вечеру изменится что))) Прикреплен дневник питания
13
Наташа
23.01.2014 06:10
Дневник питания и тренировок за 23.01.2014
очень сегодня сладостей хочется((( Прикреплен дневник питания
3
Наташа
22.01.2014 05:19
Дневник питания и тренировок за 22.01.2014
))) Прикреплен дневник питания
6
Наташа
21.01.2014 08:42
Дневник питания и тренировок за 21.01.2014
доедаю печень))))) Прикреплен дневник питания
Наташа
20.01.2014 05:38
Дневник питания и тренировок за 20.01.2014
Сегодня день печеночный))))) Прикреплен дневник питания
7
Наташа
19.01.2014 15:30
Дневник питания и тренировок за 19.01.2014
Ел как попало, всё на ходу, ужин в гостях, поэтому не плотный, выбирала, что более менее подходило))), дома жорик пришел, догналась чаем и кусочком сыра))) Прикреплен дневник питания
Наташа
17.01.2014 12:07
Дневник питания и тренировок за 17.01.2014
сегодня какой то творожный день получился))) Прикреплен дневник питания
3
6
Наташа
16.01.2014 06:04
Дневник питания и тренировок за 16.01.2014
Пока меню такое, может в течении дня захочется чего то другого Прикреплен дневник питания
1
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
13
78
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64